Atualidades sobre Saúde

    • Exercício físico reduz a gordura do fígado, melhora o controle de açúcar no sangue em pessoas obesas

      Todo mundo sabe que o exercício físico ajuda a controlar doenças, mas uma pesquisa realizada na Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), no Estado de São Paulo, mostra que exercícios físicos vigorosos como força e musculação podem reduzir a gordura hepática acumulada e melhorar o controle glicêmico em indivíduos obesos e diabéticos em curto espaço de tempo, mesmo antes que ocorra perda significativa de peso...

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    • Alimentação saudável: dos frutos aos nuggets

      Comida congelada, suco de caixinha, pipoca de microondas, sopa instantânea, nuggets, enlatados. Produtos alimentícios como esses, ícones da vida moderna e que enchem nossos carrinhos de supermercados, não fazem jus ao caminho percorrido por nossos antepassados ao longo da história para manter a barriga cheia, o corpo nutrido e a saúde em dia...

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    • Nove milhões de brasileiros têm diabetes

      O diabetes é uma doença crônica metabólica caracterizada pelo aumento da glicose no sangue. O distúrbio acontece porque o pâncreas não é capaz de produzir a insulina em quantidade suficiente para suprir as necessidades do organismo. A insulina promove a redução da glicemia ao permitir que o açúcar que está presente no sangue possa penetrar dentro das células, para ser utilizado como fonte de energia...

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