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Lacday (Lactase Enzima) - Informações Básicas

O que é Lacday?
Lacday é um suplemento enzimático que contém lactase, a enzima responsável por digerir a lactose (açúcar do leite). Ele é indicado para pessoas com intolerância à lactose, ajudando a prevenir sintomas como gases, inchaço, diarreia e desconforto abdominal após o consumo de laticínios.

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Como Funciona?

A lactase presente no Lacday quebra a lactose em dois açúcares mais simples (glicose e galactose), facilitando a digestão em indivíduos com deficiência dessa enzima.

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Dosagem e Administração

Forma de Apresentação	Dosagem Recomendada	Quando Tomar
Comprimidos mastigáveis	1 comprimido (3.000 FCC ALU*)	Antes de consumir alimentos com lactose
Gotas	5-15 gotas por 200 mL de leite	Adicionar ao leite 24h antes do consumo ou ingerir diretamente antes da refeição

*FCC ALU = Unidades de atividade de lactase.

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Efeitos Colaterais

Geralmente seguro, mas raramente pode causar:

• Leve desconforto gastrointestinal
• Reações alérgicas (em casos muito raros)

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Contraindicações

• Alergia a qualquer componente da fórmula
• Não é eficaz para alergia ao leite de vaca (diferente de intolerância à lactose)

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Comparação com Similares

Produto	Formato	Dosagem (FCC ALU)	Vantagens
Lacday	Comprimidos/gotas	3.000 por dose	Sabor agradável, versão em gotas para líquidos
Lactaid	Comprimidos	3.000-9.000	Maior variedade de dosagens
Digelac	Cápsulas	2.500	Opção mais econômica

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Eficácia

• Estudos mostram que suplementos de lactase são eficazes em 85-90% dos casos de intolerância leve a moderada.
• Pode variar conforme a quantidade de lactose ingerida e a sensibilidade individual.

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Dicas Importantes

1. Ajuste a dose conforme a quantidade de lactose na refeição (ex.: queijos duros exigem menos lactase que sorvetes).
2. Gotas são ideais para preparar leite sem lactose em casa.
3. Não substitui uma dieta sem lactose em casos graves.

Referências:

• FDA (Food and Drug Administration)
• Sociedade Brasileira de Gastroenterologia

Para mais informações, consulte um médico ou nutricionista.