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Isoflavine é um medicamento com princípio ativo glycine max
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| Princípio Ativo | Laboratório |
|---|---|
| glycine max | Herbarium |
A lecitina de soja é um fosfolipídio natural extraído da soja (Glycine max), composto principalmente por fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina e ácidos graxos. É amplamente utilizada como suplemento alimentar e emulsificante na indústria de alimentos.
A lecitina atua como:
| Forma Farmacêutica | Dose Recomendada | Observações |
|---|---|---|
| Cápsulas (1.200 mg) | 1-2 cápsulas/dia | Com ou sem alimentos |
| Pó ou grânulos | 5-10 g/dia | Pode ser misturado em líquidos ou alimentos |
| Gel | Sob orientação médica | Uso tópico ou oral |
Obs.: Consulte um profissional para ajuste individualizado.
Geralmente segura, mas pode causar:
✅ Leves:
❌ Raros:
| Suplemento | Fonte Principal | Benefícios | Diferenciais |
|---|---|---|---|
| Lecitina de Soja | Soja | Emulsificação, colina | Acessível, versátil |
| Lecitina de Girassol | Girassol | Menor risco alérgico | Sem OGM, mais "natural" |
| Óleo de Peixe | Ômega-3 EPA/DHA | Saúde cardiovascular | Anti-inflamatório |
⚠️ Sempre consulte um profissional antes de iniciar suplementação.
Referências:
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