Picolinato De Cromo: Preços , Genéricos e Para que serve?

Picolinato De Cromo é um medicamento seu princípio ativo é cromo , é fabricado por Catarinense Pharma .

O cromo é um mineral essencial encontrado em pequenas quantidades no nosso organismo. Ele desempenha um papel importante no metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas, além de auxiliar na regulação dos níveis de glicose no sangue.

Esse mineral é frequentemente utilizado como suplemento alimentar, principalmente por pessoas que buscam melhorar sua sensibilidade à insulina, regularizar os níveis de açúcar no sangue e auxiliar no controle do peso.

O cromo pode ser encontrado em alguns alimentos, como carne, frango, pães integrais, cereais, brócolis e batata-doce. No entanto, algumas pessoas podem necessitar de suplementação de cromo para atingir as doses recomendadas.

É importante ressaltar que a suplementação de cromo deve ser feita apenas sob orientação de um profissional de saúde, como médico ou nutricionista, que avaliará as necessidades individuais de cada pessoa. Além disso, é fundamental seguir as doses recomendadas e evitar a automedicação.

Em resumo, o cromo é um mineral importante para o organismo e sua suplementação pode trazer benefícios para o metabolismo e controle da glicemia. Porém, o uso desse suplemento deve ser realizado com cuidado e orientação especializada.

Os cuidados diários são práticas e hábitos que visam manter a saúde, higiene e bem-estar ao longo do dia. Eles são essenciais para promover uma boa qualidade de vida e prevenir problemas de saúde. Aqui estão algumas áreas comuns de cuidados diários:

1. Higiene Pessoal: A higiene pessoal inclui banho diário, escovação dos dentes, lavagem das mãos, cuidados com as unhas e cabelo. Manter uma boa higiene pessoal ajuda a prevenir infecções e promove uma aparência saudável.

2. Alimentação Saudável: Comer uma dieta equilibrada com uma variedade de alimentos ricos em nutrientes é fundamental para a saúde. Certifique-se de consumir frutas, vegetais, proteínas magras e grãos inteiros.

3. Atividade Física: A prática regular de exercícios físicos promove a saúde cardiovascular, muscular e mental. Tente incorporar atividades físicas ao seu dia a dia, como caminhadas, corridas, ioga ou qualquer atividade que você goste.

4. Sono Adequado: Ter um sono de qualidade é vital para o funcionamento adequado do corpo e da mente. Tente manter uma rotina de sono consistente e criar um ambiente propício para o descanso.

5. Hidratação: Beba água regularmente ao longo do dia para manter o corpo hidratado. A quantidade de água necessária varia de pessoa para pessoa, mas a regra geral é beber pelo menos 2 litros de água por dia.

6. Cuidados com a Pele: A pele é o maior órgão do corpo e requer cuidados diários. Use protetor solar, hidrate a pele, limpe-a e evite exposição excessiva ao sol.

7. Cuidados com os Olhos: Se você usa óculos ou lentes de contato, siga as instruções do seu oftalmologista. Realize exames oculares regularmente.

8. Higiene Mental: A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Pratique o autocuidado, reduza o estresse, medite, faça pausas e converse com alguém se precisar.

9. Higiene das Mãos: A lavagem adequada das mãos é uma das medidas mais eficazes para prevenir a propagação de doenças. Lave as mãos regularmente com sabão e água.

10. Cuidados Dentários: Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e use fio dental diariamente. Faça visitas regulares ao dentista para exames e limpezas.

11. Gerenciamento de Medicamentos: Se você toma medicamentos regularmente, siga as instruções do médico e mantenha um registro adequado. Não se esqueça de tomar os medicamentos conforme prescrito.

12. Cuidados com os Pés: Mantenha os pés limpos, corte as unhas adequadamente e use calçados confortáveis. Isso é importante para prevenir infecções e problemas relacionados aos pés.

13. Higiene Alimentar: Ao preparar alimentos em casa, siga boas práticas de higiene alimentar para evitar a contaminação. Lave bem os alimentos antes de cozinhar.

14. Cuidados com a Postura: Mantenha uma boa postura ao sentar e ficar de pé para evitar problemas nas costas e no pescoço.

15. Exames de Saúde: Faça exames de saúde regularmente, como check-ups médicos, mamografias, exames de sangue e outros testes de rotina, para detectar problemas de saúde precocemente.

Lembre-se de que os cuidados diários podem variar de pessoa para pessoa com base em suas necessidades e circunstâncias individuais. É importante criar uma rotina que funcione para você e que promova seu bem-estar geral. Consulte profissionais de saúde para orientações específicas e siga as recomendações médicas.

O Catarinense Pharma é uma empresa que atua na área farmacêutica há 77 anos, focada no desenvolvimento e comercialização de medicamentos, fitoterápicos e suplementos alimentares. Seu propósito é "Ser fonte de saúde" e tem o compromisso de contribuir para o bem-estar e a qualidade de vida dos brasileiros. Eles oferecem mais de 500 itens, com destaque para fitoterápicos de diversas classes terapêuticas e uma ampla linha de suplementos alimentares, como o Melagrião, Figatil e a linha Catarinense nutrição, que inclui produtos como Ômega 3, Cloreto de Magnésio, Triptofano e Coenzima Q10.

Todos os produtos do Catarinense Pharma são aprovados por profissionais de saúde e têm reconhecimento dos consumidores. A empresa mantém rigorosos controles de qualidade em seus processos de fabricação e realiza pesquisas constantes para garantir qualidade, segurança e eficácia.

Com uma trajetória de crescimento contínuo e inovação, o Catarinense Pharma possui um parque fabril de cerca de 10 mil m², atendendo às normas de Boas Práticas de Fabricação e está presente em mais de 90 mil farmácias em todo o Brasil. Sediada em Joinville/SC, a empresa valoriza a experiência e a inovação, mantendo-se comprometida com altos padrões de qualidade em seus produtos e matérias-primas. Além disso, o legado familiar e os valores de honestidade e confiança são fundamentais para a empresa "ser fonte de saúde".

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