Princípio Ativo Aspartato De Magnesio

Aspartato de Magnésio

Informações Gerais

Nome Comercial Aspartato de Magnésio
Classe Terapêutica Suplemento mineral
Princípio Ativo Magnésio (na forma de aspartato)
Indicações Deficiência de magnésio, cãibras musculares, fadiga, estresse, suporte cardiovascular
Apresentações Comprimidos, cápsulas, pó
Dose Diária Recomendada 200–400 mg (varia conforme necessidade individual)

Benefícios e Ações

✔ Função Muscular – Reduz cãibras e espasmos musculares.
✔ Saúde Cardiovascular – Auxilia no controle da pressão arterial e ritmo cardíaco.
✔ Energia e Metabolismo – Participa na produção de ATP (energia celular).
✔ Sistema Nervoso – Ajuda na regulação do estresse e melhora o sono.
✔ Absorção Eficiente – O aspartato aumenta a biodisponibilidade do magnésio.

Efeitos Adversos (Raros)

  • Diarreia (em doses elevadas)
  • Náusea leve
  • Cólicas abdominais

Contraindicações

❌ Insuficiência renal grave
❌ Alergia ao componente

Interações Medicamentosas

Medicamento Efeito da Interação
Diuréticos Pode aumentar a excreção de magnésio
Antibióticos (tetraciclinas, quinolonas) Redução da absorção do antibiótico
Relaxantes musculares Potencializa o efeito relaxante

Comparativo de Formas de Magnésio

Tipo de Magnésio Biodisponibilidade Indicação Principal
Aspartato Alta Energia e função muscular
Citrato Alta Constipação e absorção rápida
Óxido Baixa Suplementação básica
Quelato Moderada Absorção sustentada

Considerações Finais

🔹 Ideal para quem busca melhor desempenho físico e mental.
🔹 Deve ser usado com orientação médica em casos de doenças crônicas.
🔹 Combinar com vitamina B6 pode potencializar seus efeitos.

📊 Referências: ANVISA, European Food Safety Authority (EFSA), National Institutes of Health (NIH).

Comparar Preços de Defatig

Defatig é um medicamento Referência seu princípio ativo é aspartato de magnesio + aspartato de potassio + cloridrato de piridoxina + cloridrato de tiamina + riboflavina


O aspartato de magnésio é um medicamento que contém uma forma de magnésio combinada com o aminoácido aspartato. O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento normal do organismo, desempenhando um papel importante em várias funções, incluindo a saúde do sistema nervoso, muscular e cardiovascular.

O aspartato de magnésio é frequentemente utilizado como suplemento mineral para corrigir deficiências de magnésio no organismo. Pode ser usado para tratar condições como cãibras musculares, fadiga, insônia, enxaqueca, ansiedade e irritabilidade. Além disso, o aspartato de magnésio também pode ser utilizado como coadjuvante no tratamento de condições como osteoporose, diabetes tipo 2 e pressão arterial elevada.

É importante ressaltar que o uso do aspartato de magnésio deve ser feito sob orientação médica, pois a dose adequada varia de acordo com a idade, peso e condição de saúde de cada indivíduo. Além disso, o uso indiscriminado de suplementos de magnésio pode resultar em efeitos colaterais, como diarreia, náusea e problemas digestivos.

Portanto, antes de utilizar o aspartato de magnésio ou qualquer suplemento, é fundamental consultar um médico ou profissional de saúde para avaliar a necessidade e a dose adequada para o seu caso específico.
Atenção! Decisões sobre o tratamento de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente, não use a auto-medicação, leia a bula.