| Nome | Extrato de Boldo |
|---|---|
| Origem | Planta Peumus boldus (Boldo-do-Chile) |
| Formas | Cápsulas, chá, tintura, extrato seco/líquido |
| Princípio Ativo | Boldina (alcaloide) |
✔️ Problemas digestivos (dispepsia, indigestão, gases)
✔️ Proteção hepática (auxilia na função do fígado)
✔️ Estimulante biliar (facilita a digestão de gorduras)
✔️ Efeito diurético suave
| Forma | Dose Recomendada |
|---|---|
| Chá | 1 colher (sopa) de folhas secas em 200ml de água, 2-3x/dia |
| Cápsulas | 100-300mg de extrato seco, 2-3x/dia |
| Tintura | 30-50 gotas, diluídas em água, 2-3x/dia |
⚠️ Em doses elevadas:
❌ Gestantes (pode estimular contrações uterinas)
❌ Lactantes
❌ Pacientes com obstrução biliar
❌ Crianças menores de 12 anos
💊 Anticoagulantes (pode potencializar efeitos)
💊 Hipoglicemiantes (pode reduzir níveis de glicose)
🔬 Boldina:
📌 Estudos indicam eficácia em distúrbios digestivos leves e suporte hepático, mas faltam evidências robustas para uso prolongado.
📊 Tabela Comparativa: Boldo vs. Outros Hepatoprotetores
| Ativo | Boldo | Cardo-Mariano | Alcachofra |
|--------------|---------|------------------|--------------|
| Proteção Hepática | ✅ | ✅✅ | ✅ |
| Efeito Colerético | ✅✅ | ✅ | ✅✅ |
| Evidência Científica | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ |
📌 Legenda: ✅✅ (alto) | ✅ (moderado) | ⭐ (baixa evidência)
O extrato de boldo é útil para distúrbios digestivos e suporte hepático, mas deve ser usado com cautela devido a potenciais efeitos adversos e interações. Sempre consulte um profissional de saúde antes do uso prolongado.
Solvobil é um medicamento Similar seu princípio ativo é alcachofra + atropa belladona + cascara sagrada + extrato de boldo + hortela + oleo essencial de zimbro