🔹 Nome Científico: Plantago ovata
🔹 Formas Farmacêuticas: Pó, cápsulas, grânulos
🔹 Classificação: Fibra solúvel natural
✔️ Constipação intestinal (efeito laxativo)
✔️ Diarréia (regulador intestinal)
✔️ Síndrome do intestino irritável (SII)
✔️ Controle da glicemia (diabetes tipo 2)
✔️ Redução do colesterol LDL
🌿 Absorve água e forma um gel viscoso no intestino, aumentando o bolo fecal e estimulando o peristaltismo.
| Forma | Dose Diária | Modo de Uso |
|---|---|---|
| Pó | 5-10 g | Diluir em 200 mL de água |
| Cápsulas | 2-6 cápsulas (500 mg cada) | Com água abundante |
⚠️ Gases e distensão abdominal (início do tratamento)
⚠️ Obstrução intestinal (se ingerido sem água suficiente)
❌ Obstrução intestinal
❌ Alergia ao psyllium
❌ Dificuldade de deglutição
💊 Reduz absorção de:
🔹 Hidratação: Ingerir com muita água (evitar impactação)
🔹 Uso prolongado: Pode reduzir absorção de nutrientes
📊 Estudos clínicos comprovam:
| Fibra | Solubilidade | Efeito Laxativo | Benefícios Cardíacos |
|---|---|---|---|
| Psyllium | Alta | Moderado | ✅ (reduz LDL) |
| Farelo de trigo | Baixa | Forte | ❌ |
| Inulina | Solúvel | Leve | ⚠️ (menos eficaz) |
📌 Conclusão: Suplemento eficaz para saúde intestinal e cardiovascular, com uso seguro quando seguidas as recomendações.
Desodalina seu princípio ativo é laranja desidratada + quitosana + psillium + cafeina + clorella + vitaminas + minerais
a partir de
R$ 52,36