O quelato de magnésio é um suplemento alimentar que contém o mineral magnésio na forma de quelato, o que significa que está ligado a um aminoácido para melhor absorção pelo organismo. O magnésio é um mineral essencial que desempenha um papel importante em várias funções e processos no corpo humano, incluindo a produção de energia, a função muscular, a saúde óssea e a regulação do sistema nervoso.
O quelato de magnésio é frequentemente utilizado como suplemento para aumentar a ingestão de magnésio, já que muitas pessoas têm deficiência desse mineral devido a uma dieta pobre ou a problemas de absorção. Além disso, o magnésio tem sido associado a diversos benefícios para a saúde, como a redução dos sintomas de estresse e ansiedade, o alívio de dores musculares e a melhoria da qualidade do sono.
É importante ressaltar que o quelato de magnésio não é um medicamento, mas sim um suplemento alimentar. Antes de iniciar a suplementação, é recomendado consultar um profissional de saúde para avaliar a necessidade e a dosagem adequada, além de considerar possíveis interações com outros medicamentos ou condições de saúde.
Atenção! Decisões sobre o tratamento de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente, não use a auto-medicação, leia a bula.
