Princípio Ativo Quelato Zinco

Quelato de Zinco

Descrição

O quelato de zinco é uma forma de suplemento mineral em que o zinco está ligado a um agente quelante (como aminoácidos), aumentando sua absorção e biodisponibilidade no organismo.

Benefícios Principais

✅ Reforço Imunológico – Auxilia na defesa contra infecções.
✅ Saúde da Pele – Promove cicatrização e combate acne.
✅ Função Cognitiva – Importante para memória e aprendizado.
✅ Metabolismo – Participa na síntese de proteínas e enzimas.
✅ Antioxidante – Protege as células contra danos oxidativos.

Dosagem Recomendada

Grupo Dose Diária (mg)
Adultos 8–15 mg
Gestantes/Lactantes 11–12 mg
Crianças (4–13 anos) 3–8 mg

Consulte um médico antes de suplementar.

Alimentos Ricos em Zinco

  • 🥩 Carnes vermelhas
  • 🦪 Ostras
  • 🌰 Castanhas e sementes
  • 🥛 Laticínios
  • 🥜 Feijões e leguminosas

Efeitos da Deficiência

⚠️ Queda de cabelo
⚠️ Unhas fracas
⚠️ Cicatrização lenta
⚠️ Baixa imunidade
⚠️ Alterações de paladar

Comparação: Zinco Quelato vs. Outras Formas

Tipo Absorção Tolerância
Quelato Alta Excelente
Sulfato de Zinco Moderada Pode causar náuseas
Gluconato de Zinco Boa Moderada

Cuidados e Efeitos Adversos

🚫 Excesso (>40 mg/dia) pode causar:

  • Náuseas
  • Vômitos
  • Deficiência de cobre

Sempre seguir orientação profissional.

Indicações Clínicas

🔹 Tratamento de resfriados
🔹 Acne e dermatites
🔹 Suporte na diabetes
🔹 Melhora da fertilidade masculina

Referências

  • NIH (National Institutes of Health)
  • EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos)
  • ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária)

📌 Armazenamento: Manter em local fresco e seco, longe da luz solar.

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Sedantol é um medicamento Similar seu princípio ativo é acido folico + pantotenato de calcio + quelato magnesio + quelato selenio + quelato zinco + vitaminas


O quelato de zinco é uma forma de suplemento de zinco que oferece uma maior biodisponibilidade e absorção pelo organismo quando comparado a outras formas de zinco. O zinco é um mineral essencial para o funcionamento adequado do organismo. Ele desempenha um papel importante em diversas funções, incluindo o fortalecimento do sistema imunológico, regulação hormonal, manutenção da saúde da pele, cicatrização de feridas, saúde dos cabelos e unhas, entre outros benefícios.

O quelato de zinco é geralmente utilizado como suplemento dietético para garantir uma ingestão adequada de zinco, especialmente para pessoas que apresentam deficiência desse mineral. Além disso, também pode ser indicado para promover a saúde da pele e auxiliar no tratamento de condições como acne e eczema.

É importante destacar que o uso de qualquer suplemento, incluindo o quelato de zinco, deve ser feito sob orientação de um profissional de saúde, como um médico ou nutricionista. Eles poderão avaliar a necessidade real do suplemento, a dosagem adequada e possíveis interações com outros medicamentos ou condições de saúde.
Atenção! Decisões sobre o tratamento de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente, não use a auto-medicação, leia a bula.