Princípio Ativo Valeriana

Valeriana (Valeriana officinalis) 🌿

Formas de Apresentação

Forma Farmacêutica Descrição
Cápsulas Extrato seco (200–600 mg/dose)
Tintura Solução alcoólica (1:5)
Chá Raiz seca (2–3 g por xícara)
Comprimidos Padronizados (0,3–0,8% valerenatos)

Indicações Principais ✅

  • Ansiedade leve a moderada
  • Insônia (reduz o tempo para adormecer)
  • Agitação nervosa
  • Sintomas menopausais (ondas de calor)

Mecanismo de Ação ⚙️

  • Modula receptores GABA-A (efeito ansiolítico)
  • Inibe a degradação do GABA no SNC
  • Possui compostos sedativos (valerenatos, ácido valerênico)

Dosagem 💊

Finalidade Dose Diária
Ansiedade 300–600 mg (extrato)
Insônia 400–900 mg (30–60 min antes de dormir)
Tintura 30–60 gotas (1–3x/dia)

Efeitos Adversos ⚠️

  • Sonolência diurna (dose excessiva)
  • Cefaleia leve
  • Distúrbios gastrointestinais (raros)

Interações Medicamentosas 💊🔄

  • Depressores do SNC (álcool, benzodiazepínicos) → Potencializa sedação
  • Anticoagulantes (warfarina) → Pode aumentar risco de sangramento

Contraindicações 🚫

  • Gravidez e lactação (falta de estudos conclusivos)
  • Crianças < 12 anos
  • Hipersensibilidade conhecida

Curiosidades 🔍

  • Usada desde a Grécia Antiga para nervosismo
  • Odor característico (atrai gatos, similar à Nepeta cataria)

Referências 📚

  • EMA (European Medicines Agency)
  • Natural Medicines Database
  • ESCOP Monographs

(Consulte um profissional de saúde antes do uso prolongado.)

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Sedantol Lr é um medicamento Similar seu princípio ativo é melissa + passiflora + valeriana


A valeriana é uma planta medicinal amplamente utilizada como fitoterápico para tratar distúrbios do sono, ansiedade e nervosismo.

Seu princípio ativo é constituído por compostos orgânicos, como ácido valerênico, que podem atuar como relaxantes musculares, sedativos e tranquilizantes, promovendo um efeito calmante no sistema nervoso.

A valeriana é conhecida por sua capacidade de induzir o sono, melhorando a qualidade do descanso e reduzindo a insônia. Além disso, também pode ajudar a diminuir a ansiedade e o estresse, proporcionando uma sensação de relaxamento e bem-estar.

Esse medicamento fitoterápico pode ser encontrado em diferentes formas, como cápsulas, comprimidos, extratos líquidos ou chás. É importante ressaltar que seu uso deve ser feito de acordo com as orientações e dosagens indicadas por um profissional de saúde, já que cada pessoa possui diferentes necessidades e respostas ao tratamento.

Apesar de ser considerada uma opção natural, a valeriana pode apresentar efeitos colaterais em alguns indivíduos, como sonolência, enjoos e dores de cabeça. Por isso, é essencial consultar um médico ou farmacêutico antes de iniciar o uso desse fitoterápico.

Em resumo, a valeriana é um medicamento fitoterápico utilizado para tratar distúrbios do sono, ansiedade e nervosismo. Seu princípio ativo, o ácido valerênico, proporciona efeitos sedativos e calmantes, promovendo um sono de qualidade e reduzindo a ansiedade. No entanto, seu uso deve ser feito com orientação médica, e efeitos colaterais podem ocorrer em algumas pessoas.
Atenção! Decisões sobre o tratamento de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente, não use a auto-medicação, leia a bula.