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| Princípio Ativo | Laboratório |
|---|---|
| fosfatidilserina | Trb Pharma |
Aqui está um resumo completo sobre Bros (fosfatidilserina) em formato organizado:
| Grupo | Dose Diária Recomendada | Forma de Apresentação |
|---|---|---|
| Adultos (saúde cognitiva) | 100–300 mg | Cápsulas (100 mg cada) |
| Atletas (redução de cortisol) | 200–400 mg | Pó ou cápsulas |
| Idosos (declínio cognitivo) | 300–600 mg (sob orientação) |
| Suplemento | Vantagens | Desvantagens |
|---|---|---|
| Bros (PS) | Foco em cognição e estresse | Efeitos lentos |
| Ômega-3 (DHA) | Neuroproteção geral | Menos específico para memória |
| Ginkgo biloba | Melhora circulação cerebral | Interações medicamentosas |
Aviso: Não substitui tratamento médico para doenças neurodegenerativas (ex.: Alzheimer).
Referências:
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