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� Cereais Infantis: Guia Completo

Os cereais infantis são alimentos essenciais na introdução alimentar dos bebês, fornecendo nutrientes importantes para o crescimento e desenvolvimento.

📌 Categorias de Cereais Infantis

Tipo	Idade Recomendada	Benefícios	Exemplos
Arroz	4-6 meses	Fácil digestão, hipoalergênico	Nestlé, Farinha Láctea
Milho	6+ meses	Rico em fibras, sem glúten	Milharina, Mucilon
Aveia	6+ meses	Fonte de ferro e fibras	NutriNes, Gerber
Multigrãos	8+ meses	Combinação de nutrientes	Farinha láctea multigrãos

🍼 Como Escolher o Melhor Cereal?

✔ Sem açúcar – Evite opções com adição de açúcar.
✔ Fortificado – Prefira cereais enriquecidos com ferro e vitaminas.
✔ Sem glúten – Ideal para bebês com sensibilidade.

🥣 Como Preparar?

• Misture com leite materno, fórmula ou água morna.
• Comece com consistência líquida e vá engrossando conforme a adaptação.

⚠ Cuidados Importantes

• Introdução gradual para evitar alergias.
• Observe sinais de intolerância (diarreia, vômitos, irritação).

Os cereais infantis são uma ótima opção para complementar a alimentação do bebê, mas sempre consulte um pediatra antes de introduzir novos alimentos. 👶🍚