Folifer Ferro S  +

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Folifer Ferro (Ferro Aminoácido Quelato) - Informações Básicas

Nome do Produto: Folifer Ferro
Princípio Ativo: Ferro aminoácido quelato (ferro bisglicinato)
Apresentação: Comprimidos ou cápsulas (dose variável, geralmente 25-50 mg de ferro elementar por unidade)
Indicação: Suplementação de ferro para prevenção ou tratamento de deficiência de ferro e anemia ferropriva.

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Como Funciona

O ferro aminoácido quelato (bisglicinato) é uma forma de ferro ligada a aminoácidos (glicina), o que melhora sua absorção no intestino e reduz efeitos colaterais gastrointestinais, como constipação e náuseas, comuns em outras formas (ex.: sulfato ferroso).

Vantagens do Ferro Quelato:

✅ Melhor biodisponibilidade (absorção 2-4x maior que sulfato ferroso).
✅ Menos irritação gástrica.
✅ Pode ser tomado com ou sem alimentos.

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Dosagem e Administração

Grupo	Dose Diária Recomendada	Observações
Adultos (deficiência)	25-50 mg de ferro elementar	1-2 comprimidos ao dia
Gestantes	30-60 mg/dia	Sob orientação médica
Crianças (>12 anos)	15-30 mg/dia	Ajuste pediátrico
Manutenção/prevenção	10-20 mg/dia	Evitar uso prolongado sem necessidade

Como tomar:

• Pode ser ingerido com água, suco de laranja (vitamina C aumenta absorção) ou longe de café/chá (taninos reduzem absorção).
• Evitar uso com antiácidos ou suplementos de cálcio (interferem na absorção).

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Efeitos Colaterais

Embora melhor tolerado, alguns efeitos podem ocorrer:

• 💊 Leves: Náusea, desconforto abdominal, diarreia ou constipação.
• ⚠️ Raros: Escurecimento das fezes (normal), reações alérgicas.

Dica: Iniciar com dose baixa e aumentar gradualmente reduz riscos.

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Contraindicações

❌ Pacientes com:

• Hemocromatose ou sobrecarga de ferro.
• Alergia ao ferro quelato.
• Anemia não relacionada à deficiência de ferro (ex.: megaloblástica).

Interações Medicamentosas:

• ⚠️ Antibióticos (tetraciclinas, quinolonas): Reduzem eficácia.
• ⚠️ Levodopa e levotiroxina: Diminuem absorção.

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Comparação com Outros Suplementos de Ferro

Forma de Ferro	Biodisponibilidade	Efeitos Gastrointestinais	Custo
Ferro Bisglicinato	Alta (90-95%)	Leves/Menos frequentes	Moderado
Sulfato Ferroso	Média (10-20%)	Intensos (náusea, prisão de ventre)	Baixo
Gluconato Ferroso	Baixa-Média (20-25%)	Moderados	Baixo
Piruvato Ferroso	Alta	Leves	Alto

Folifer Ferro vs. Sulfato Ferroso:

• Absorção superior e menos colaterais, mas custo mais elevado.

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Eficácia

• Estudos mostram que o bisglicinato de ferro corrige a deficiência de forma eficaz, com menor taxa de abandono devido à tolerabilidade.
• Ideal para gestantes, vegetarianos e pacientes com sensibilidade gastrointestinal.

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Dicas Importantes

1. Exames: Monitorar níveis de ferritina e hemoglobina antes e durante o uso.
2. Dieta: Consumir com alimentos ricos em vitamina C (ex.: laranja, kiwi) para melhorar absorção.
3. Armazenamento: Manter em local seco, longe de crianças (risco de intoxicação).
4. Tempo de Tratamento: Geralmente 3-6 meses para reposição de estoques.

Referências:

• Organização Mundial da Saúde (OMS). Diretrizes para suplementação de ferro.
• European Food Safety Authority (EFSA). Tolerabilidade do ferro quelato.

Consulte um médico antes de iniciar a suplementação.