Separamos os descontos da categoria Vitaminas e Suplementos para você conferir antes de ir a loja
R$ 244,98R$ 204,15
R$ 244,98 R$ 204,15
R$ 226,88R$ 169,36
R$ 226,88 R$ 169,36
R$ 23,84R$ 14,91
R$ 23,84 R$ 14,91
R$ 19,51R$ 11,41
R$ 19,51 R$ 11,41
R$ 33,17R$ 21,41
R$ 33,17 R$ 21,41
R$ 434,83R$ 333,41
R$ 434,83 R$ 333,41
R$ 232,25R$ 173,38
R$ 232,25 R$ 173,38
R$ 94,59R$ 58,90
R$ 94,59 R$ 58,90
R$ 212,02R$ 158,27
R$ 212,02 R$ 158,27
R$ 17,93R$ 10,49
R$ 17,93 R$ 10,49
R$ 56,01R$ 38,42
R$ 56,01 R$ 38,42
R$ 81,90R$ 52,62
R$ 81,90 R$ 52,62
🧪 Vitaminas e Suplementos: Guia Completo
Vitaminas e suplementos são essenciais para complementar a alimentação e garantir o bom funcionamento do organismo. Abaixo, um resumo detalhado das principais categorias e suas funções.
| Vitamina | Função | Fontes Naturais |
|---|---|---|
| Vitamina A | Visão, imunidade, pele saudável | Cenoura, fígado, espinafre |
| Vitamina B (Complexo) | Energia, metabolismo, sistema nervoso | Carnes, ovos, grãos integrais |
| Vitamina C | Imunidade, colágeno, antioxidante | Laranja, kiwi, pimentão |
| Vitamina D | Ossos, imunidade, absorção de cálcio | Sol, peixes gordurosos |
| Vitamina E | Antioxidante, pele, saúde cardiovascular | Nozes, sementes, óleos vegetais |
| Vitamina K | Coagulação sanguínea, saúde óssea | Folhas verdes, brócolis |
| Suplemento | Benefícios | Indicações |
|---|---|---|
| Ômega-3 | Saúde cerebral, coração, anti-inflamatório | Quem não consome peixes |
| Probióticos | Flora intestinal, imunidade | Problemas digestivos |
| Colágeno | Pele, articulações, cabelos | Envelhecimento, atletas |
| Ferro | Previne anemia, energia | Gestantes, vegetarianos |
| Magnésio | Relaxamento muscular, sono | Estresse, cãibras |
| Zinco | Imunidade, cicatrização | Resfriados, acne |
✅ Consulte um médico ou nutricionista antes de suplementar.
❌ Evite megadoses sem orientação.
📌 Suplementos não substituem uma alimentação balanceada.
💡 Dica: Opte por suplementos de qualidade e marcas confiáveis!
Esperamos que este guia ajude a entender melhor as opções disponíveis. 😊