Princípio Ativo Acido Hidroxicitrico

Ácido Hidroxicitrico (HCA)

Informações Gerais

Nome Químico Ácido Hidroxicitrico (HCA)
Fórmula Molecular C₆H₈O₈
Fonte Natural Casca do fruto Garcinia cambogia
Aplicações Suplemento para perda de peso, controle de apetite

Mecanismo de Ação

🔹 Inibe a enzima ATP citrato liase → Reduz a conversão de carboidratos em gordura.
🔹 Aumenta a oxidação de gorduras → Promove a queima de lipídios.
🔹 Eleva os níveis de serotonina → Reduz o apetite e a compulsão alimentar.

Indicações

✔ Auxílio no controle de peso
✔ Redução da fome emocional
✔ Potencialização de dietas low-carb

Efeitos Colaterais

⚠ Leves: Náusea, dor de cabeça, desconforto gastrointestinal.
⚠ Raros: Toxicidade hepática (em altas doses).

Dosagem Recomendada

Forma Dose Diária
Cápsulas 500–1500 mg
Extrato seco 50–60% HCA

Interações Medicamentosas

🚫 Antidepressivos (ISRSs) → Risco de síndrome serotoninérgica.
🚫 Antidiabéticos → Pode potencializar hipoglicemia.

Referências Científicas

📌 Eficácia: Estudos mostram resultados modestos na perda de peso (~2 kg em 12 semanas).
📌 Segurança: Geralmente bem tolerado em doses adequadas.

Conclusão

O HCA pode ser um coadjuvante na perda de peso, mas não substitui dieta e exercícios. Sempre consulte um médico antes do uso.

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O ácido hidroxicítrico é um composto natural derivado da fruta garcinia cambogia. É comumente utilizado como suplemento alimentar devido às suas propriedades potenciais de auxiliar na perda de peso e aumentar a saciedade. Acredita-se que o ácido hidroxicítrico seja capaz de inibir a enzima responsável por converter carboidratos em gordura, além de aumentar a produção de serotonina, conhecida como o "hormônio do bem-estar", o que pode ajudar a reduzir a ingestão de alimentos em momentos de estresse ou ansiedade. No entanto, é importante ressaltar que mais estudos são necessários para confirmar esses benefícios e determinar sua eficácia no tratamento da obesidade. Antes de iniciar o uso de qualquer suplemento, é fundamental consultar um profissional de saúde para avaliar a adequação e segurança do produto.
Atenção! Decisões sobre o tratamento de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente, não use a auto-medicação, leia a bula.