Ashwagandha é um medicamento fitoterápico que tem sido utilizado há séculos na medicina tradicional indiana, conhecida como Ayurveda. É derivado da planta Withania somnifera, que é nativa da Ásia e África.
A ashwagandha é conhecida por suas propriedades adaptogênicas, o que significa que ela ajuda o organismo a se adaptar e combater o estresse físico e mental. Ela tem sido amplamente estudada por seus efeitos benéficos na redução do estresse, aumento da energia, melhoria do sono e aumento da resistência física.
Além disso, a ashwagandha possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e imunomoduladoras. Ela tem sido associada à melhora do sistema imunológico, da função cognitiva e da saúde geral.
Disponível em diferentes formas, como cápsulas, pó e extrato líquido, a ashwagandha é geralmente considerada segura quando utilizada corretamente. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de suplementação, para determinar a dosagem adequada e evitar possíveis interações medicamentosas.
É importante ressaltar que a ashwagandha não é um medicamento aprovado pela Anvisa no Brasil, e seu consumo deve ser feito sob orientação médica.
Atenção! Decisões sobre o tratamento de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente, não use a auto-medicação, leia a bula.
