Princípio Ativo Lactobacillus Rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus

Descrição

  • Classe: Probiótico (bactéria benéfica)
  • Família: Lactobacillaceae
  • Formas disponíveis: Cápsulas, pó, líquido, alimentos fermentados

Indicações Principais

✅ Saúde intestinal – Auxilia no equilíbrio da microbiota e combate diarreia (inclusive associada a antibióticos).
✅ Reforço imunológico – Reduz infecções respiratórias e urinárias.
✅ Saúde vaginal – Previne e trata vaginose bacteriana e candidíase.
✅ Alergias e eczema – Pode reduzir sintomas em crianças.
✅ Síndrome do intestino irritável (SII) – Alivia desconforto abdominal.

Mecanismo de Ação

🔬 Colonização intestinal – Adere à mucosa, competindo com patógenos.
🛡️ Produção de ácido lático – Cria ambiente hostil para bactérias nocivas.
🌿 Modulação imunológica – Estimula resposta imune e reduz inflamação.

Dosagem Recomendada

Faixa Etária Dosagem Diária
Adultos 1–10 bilhões de UFC*
Crianças 1–5 bilhões de UFC
Lactentes 0,5–1 bilhão de UFC

*UFC = Unidades Formadoras de Colônias

Efeitos Adversos

⚠️ Leves e raros: Inchaço, gases, desconforto abdominal.
🚫 Contraindicações: Imunossuprimidos (consulta médica necessária).

Alimentos Fontes

  • Iogurte probiótico
  • Kefir
  • Queijos fermentados
  • Chucrute

Comparação com Outros Probióticos

Cepa Benefícios Principais
L. rhamnosus Saúde intestinal e vaginal
Bifidobacterium Melhora constipação
Saccharomyces boulardii Combate diarreia infecciosa

Referências Científicas

📌 Eficácia comprovada em:

  • Diarreia associada a antibióticos (Journal of Clinical Gastroenterology).
  • Prevenção de eczema em crianças (Pediatric Allergy and Immunology).

📅 Validade: Estudos atualizados até 2023.

🔍 Armazenamento: Conservar em local seco e fresco (algumas cepas exigem refrigeração).

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O Lactobacillus rhamnosus é uma cepa de bactéria probiótica encontrada naturalmente no trato gastrointestinal humano. É classificado como um probiótico devido aos seus benefícios para a saúde intestinal. Essa cepa específica de bactéria é capaz de aderir às células intestinais e protegê-las contra a invasão de patógenos prejudiciais.

O Lactobacillus rhamnosus é amplamente utilizado como suplemento alimentar ou em produtos lácteos fermentados, como iogurte e leite kefir. Também pode ser encontrado em forma de cápsulas ou comprimidos em alguns casos, para aqueles que necessitam de doses mais concentradas.

Este probiótico tem vários benefícios para a saúde, incluindo o fortalecimento do sistema imunológico, melhora da digestão, regulação do trânsito intestinal, redução da inflamação e auxílio na prevenção de infecções intestinais, como a diarreia associada a antibióticos e a diarreia infecciosa.

Além disso, estudos também têm mostrado que o Lactobacillus rhamnosus pode ser eficaz na prevenção e tratamento de problemas de pele, como eczema, e em casos de intolerância à lactose.

Antes de utilizar qualquer suplemento contendo Lactobacillus rhamnosus, é importante consultar um profissional de saúde para obter orientações sobre o uso apropriado e a dosagem adequada para a sua condição específica.
Atenção! Decisões sobre o tratamento de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente, não use a auto-medicação, leia a bula.