Culturelle Probiótico +

Informações Básicas sobre Culturelle Probiótico (Lactobacillus rhamnosus GG)

Nome do Produto: Culturelle Probiótico
Princípio Ativo: Lactobacillus rhamnosus GG (LGG)
Formas Disponíveis: Cápsulas, sachês (pó), gotas (para crianças)
Indicações Principais:

• Saúde intestinal (diarreia, constipação, síndrome do intestino irritável)
• Reforço da imunidade
• Prevenção de diarreia associada a antibióticos
• Auxílio na digestão e equilíbrio da microbiota

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Como Funciona

O Lactobacillus rhamnosus GG é uma cepa probiótica bem estudada que:
✅ Coloniza o intestino, competindo com bactérias patogênicas.
✅ Reforça a barreira intestinal, reduzindo inflamações.
✅ Modula o sistema imunológico, aumentando a produção de anticorpos.

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Dosagem e Administração

Forma do Produto	Dose Recomendada	Observações
Cápsulas (Adultos)	1 cápsula (10 bilhões de UFC) ao dia	Tomar com água, preferencialmente em jejum ou antes de dormir.
Sachês (Pó - Adultos/Crianças)	1 sachê (10 bilhões de UFC) ao dia	Dissolver em água ou líquido frio.
Gotas (Bebês/Crianças)	5 gotas (1 bilhão de UFC) ao dia	Pode ser misturado em alimentos ou leite.

Uso com Antibióticos: Tomar Culturelle 2 horas após o antibiótico para evitar interferência.

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Efeitos Colaterais

• Leves e raros: Inchaço, gases, desconforto abdominal (geralmente temporários).
• Alergias: Muito raro, mas possível em pessoas sensíveis a componentes da fórmula (ex.: lactose em traços).

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Contraindicações

• Pessoas com imunossupressão grave (ex.: pós-transplante, HIV avançado).
• Alergia a qualquer componente do produto.
• Cuidado em recém-nascidos prematuros (só com orientação médica).

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Comparação com Outros Probióticos

Probiótico	Cepa Principal	Benefícios	Diferencial
Culturelle	L. rhamnosus GG	Saúde intestinal, imunidade	Cepa mais estudada, eficaz contra diarreia
Floratil	Saccharomyces boulardii	Diarreia infecciosa	Fungo (levedura), resistente a antibióticos
Probiótico Similiar	Bifidobacterium lactis + L. acidophilus	Equilíbrio intestinal	Combinação de cepas

Vantagem do Culturelle: Alta aderência intestinal e respaldo científico robusto.

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Eficácia

• Estudos comprovam sua eficácia em:
  • Redução de diarreia infecciosa em 26% (Fonte: Journal of Pediatric Gastroenterology).
  • Prevenção de diarreia por antibióticos em até 50% dos casos.
  • Melhora da constipação funcional em crianças e adultos.

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Dicas Importantes

1. Armazenamento: Manter em local seco e fresco (não necessita refrigeração).
2. Consistência: Usar por pelo menos 4 semanas para resultados significativos.
3. Alimentação: Combinar com fibras (prébióticos) para melhorar a colonização.
4. Viagens: Útil para prevenir "diarreia do viajante".

Referências:

• Guandalini, S. (2011). Probiotics for Prevention and Treatment of Diarrhea. Journal of Clinical Gastroenterology.
• Szajewska, H. (2016). Lactobacillus rhamnosus GG in Pediatrics. World Journal of Pediatrics.

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Observação: Sempre consulte um médico antes de iniciar probióticos, especialmente em casos de doenças crônicas.