Separamos os descontos da categoria Vitaminas e Naturais para você conferir antes de ir a loja
R$ 119,99R$ 95,92
R$ 119,99 R$ 95,92
R$ 372,53R$ 299,00
R$ 372,53 R$ 299,00
R$ 81,37R$ 57,46
R$ 81,37 R$ 57,46
R$ 47,83R$ 32,33
R$ 47,83 R$ 32,33
R$ 72,68R$ 62,90
R$ 72,68 R$ 62,90
R$ 338,89R$ 256,43
R$ 338,89 R$ 256,43
R$ 34,90R$ 19,90
R$ 34,90 R$ 19,90
R$ 113,40R$ 81,23
R$ 113,40 R$ 81,23
R$ 243,90R$ 143,75
R$ 243,90 R$ 143,75
R$ 64,00R$ 49,00
R$ 64,00 R$ 49,00
R$ 75,53R$ 52,57
R$ 75,53 R$ 52,57
R$ 162,36R$ 117,92
R$ 162,36 R$ 117,92
Vitaminas e Naturais: Guia Completo
Vitaminas são compostos orgânicos essenciais para o funcionamento do corpo humano. Elas atuam em processos como metabolismo, imunidade e crescimento.
| Tipo | Função | Fontes Naturais |
|---|---|---|
| Vitamina A | Visão, pele e imunidade | Cenoura, batata-doce, espinafre |
| Vitamina B | Energia, sistema nervoso | Grãos integrais, ovos, carne |
| Vitamina C | Imunidade, colágeno | Laranja, kiwi, pimentão |
| Vitamina D | Ossos, absorção de cálcio | Sol, peixes gordurosos |
| Vitamina E | Antioxidante, pele | Nozes, sementes, abacate |
| Vitamina K | Coagulação sanguínea | Couve, brócolis, espinafre |
⚠️ Sempre consulte um médico antes de suplementar!
✅ Consuma frutas e vegetais coloridos (variedade = nutrientes)
✅ Inclua oleaginosas e sementes (fontes de vitamina E)
✅ Tome sol moderadamente (vitamina D)
Quer mais detalhes sobre alguma vitamina específica? Me avise! 😊
