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Informações sobre Calmoplantas:

Princípio Ativo Laboratório
passiflora incarnata l Brasterápica

Informações Básicas sobre Calmoplantas (Passiflora incarnata L.)

Nome Comercial: Calmoplantas
Princípio Ativo: Passiflora incarnata L. (extrato seco de maracujá)
Classe Terapêutica: Fitoterápico ansiolítico e sedativo leve
Indicações Principais:

  • Ansiedade leve a moderada
  • Distúrbios do sono (insônia)
  • Agitação nervosa

Como Funciona

A Passiflora incarnata contém flavonoides (como vitexina e isovitexina) e alcaloides, que modulam os receptores de GABA no sistema nervoso central, promovendo efeito calmante sem causar sedação intensa.


Dosagem e Administração

Forma Farmacêutica Dose Recomendada Posologia
Cápsulas (extrato seco) 200-400 mg 2-3x ao dia (última dose antes de dormir)
Chá (folhas secas) 1-2 g por xícara Infundir 10 min, 2-3x ao dia

Duração do Tratamento: Uso por até 4 semanas sem supervisão médica.


Efeitos Colaterais

  • Comuns: Sonolência leve, tontura, náusea.
  • Raros: Reações alérgicas, hipotensão.

Contraindicações

  • Alergia a Passiflora ou componentes.
  • Gravidez (pode estimular contrações uterinas).
  • Crianças <12 anos (sem estudos suficientes).
  • Interação com depressores do SNC (álcool, benzodiazepínicos).

Comparação com Similares

Ativo Efeito Vantagens Desvantagens
Passiflora Ansiolítico leve Natural, menos sedação Efeito mais lento
Valeriana Sedativo moderado Bom para insônia Pode causar sonolência diurna
Melissa Calmante suave Seguro para crianças Efeito mais fraco

Eficácia

  • Estudos mostram redução de ansiedade em 30-50% dos casos (em doses adequadas).
  • Efeito observado após 2-4 semanas de uso contínuo.

Dicas Importantes

  1. Evite dirigir após a primeira dose (risco de sonolência).
  2. Não combine com álcool (potencializa sedação).
  3. Armazenamento: Longe da luz e umidade.
  4. Sintomas persistentes: Consulte um médico se a ansiedade não melhorar.

Referências:

  • EMA (European Medicines Agency). Passiflora incarnata L. (2015).
  • Blumenthal, M. The ABC Clinical Guide to Herbs (2003).

Observação: Este conteúdo não substitui orientação médica.


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