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Informações sobre Defatig:

Defatig (Aspartato de Magnésio + Aspartato de Potássio + Cloridrato de Piridoxina + Cloridrato de Tiamina + Riboflavina)

Informações Básicas

Defatig é um suplemento vitamínico e mineral indicado para auxiliar no combate à fadiga física e mental, melhorar o metabolismo energético e repor nutrientes essenciais.

Composição por Comprimido (valores aproximados)

Componente Quantidade
Aspartato de Magnésio 150 mg
Aspartato de Potássio 150 mg
Cloridrato de Piridoxina (Vitamina B6) 10 mg
Cloridrato de Tiamina (Vitamina B1) 10 mg
Riboflavina (Vitamina B2) 10 mg

Como Funciona

  • Magnésio e Potássio (Aspartatos): Melhoram a função muscular e nervosa, auxiliando na redução do cansaço.
  • Vitaminas B1, B2 e B6: Atuam no metabolismo energético, ajudando na produção de ATP (energia celular).

Dosagem e Administração

  • Adultos: Geralmente, 1 a 2 comprimidos ao dia, preferencialmente após as refeições.
  • Duração do tratamento: Conforme orientação médica, geralmente por 30 a 60 dias.

Efeitos Colaterais

Raros, mas podem incluir:

  • Náuseas leves
  • Diarreia (em casos de excesso de magnésio)
  • Reações alérgicas (erupções cutâneas)

Contraindicações

  • Pacientes com insuficiência renal grave
  • Alergia a qualquer componente da fórmula
  • Hipercalemia (excesso de potássio no sangue)

Comparação com Similares

Produto Similar Magnésio Potássio Vitaminas B Outros Componentes
Defatig 150 mg 150 mg B1, B2, B6 -
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Vantagens do Defatig: Combinação equilibrada de minerais e vitaminas B para fadiga.


Eficácia

Estudos mostram que a suplementação com magnésio e vitaminas do complexo B pode melhorar a disposição e reduzir o cansaço em pessoas com deficiências nutricionais.


Dicas Importantes

  • Consumir com água para melhor absorção.
  • Evitar uso simultâneo com diuréticos (pode afetar os níveis de potássio).
  • Não exceder a dose recomendada.

Referências:

  • ANVISA (Bula do produto)
  • European Journal of Nutrition (2017) sobre suplementação de magnésio e energia.

Consulte um médico antes de usar.


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