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Gastroplantas (Espinheira Santa) - Informações Básicas

Nome Científico: Maytenus ilicifolia
Família: Celastraceae
Parte Utilizada: Folhas
Principais Ativos: Taninos, triterpenos, polifenóis, alcaloides (maytenina)

Como Funciona

A Espinheira Santa é tradicionalmente usada para problemas gastrointestinais devido às suas propriedades:

• Antiulcerogênica: Protege a mucosa gástrica e reduz a acidez estomacal.
• Antisséptica e Cicatrizante: Auxilia na recuperação de gastrites e úlceras.
• Antioxidante: Combate radicais livres.

Dosagem e Administração

Forma de Uso	Dosagem Recomendada
Chá (Infusão)	2–3 g de folhas secas em 150 mL de água, 3x/dia
Extrato Seco	300–600 mg/dia, divididos em 2–3 doses
Tintura	30–50 gotas, 2–3x/dia, diluídas em água

Efeitos Colaterais

• Raros: Enjoo, diarreia (em doses altas).
• Gestantes devem evitar (pode estimular o útero).

Contraindicações

• Gravidez (risco de aborto).
• Crianças < 12 anos (sem estudos suficientes).
• Hipersensibilidade aos componentes.

Comparação com Similares

Ativo	Espinheira Santa	Omeprazol	Camomila
Ação	Protetor gástrico	Inibidor de bomba de prótons	Calmante leve
Efeito Rápido	30–60 min	1–2 horas	15–30 min
Uso Contínuo	Seguro (curto prazo)	Limitações	Seguro

Eficácia

• Estudos clínicos mostram redução de sintomas de gastrite e úlceras em 70–80% dos casos (Fonte: Journal of Ethnopharmacology).
• Efeito comparável a antiácidos convencionais, porém sem os efeitos de longo prazo desses medicamentos.

Dicas Importantes

1. Evite exceder a dose para não irritar o estômago.
2. Consuma longe de refeições para melhor absorção.
3. Armazenamento: Folhas secas em local fresco e escuro.

Referências:

• BRASIL. Ministério da Saúde. Formulário de Fitoterápicos. 2021.
• SIMÕES, C.M.O. Farmacognosia: da planta ao medicamento. 6ª ed. 2020.

Observação: Consulte um médico se os sintomas persistirem além de 7 dias.