Licovit +

Licovit (Licopeno + Retinol + Tocoferol) - Informações Básicas

Composição:

• Licopeno (10 mg) – Antioxidante natural encontrado no tomate.
• Retinol (Vitamina A, 800 mcg) – Essencial para visão, pele e imunidade.
• Tocoferol (Vitamina E, 10 mg) – Antioxidante que protege as células.

Indicações Principais:

• Suplementação antioxidante.
• Proteção contra danos celulares causados por radicais livres.
• Apoio à saúde da pele, visão e sistema imunológico.

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Como Funciona

• Licopeno: Neutraliza radicais livres, reduzindo estresse oxidativo.
• Retinol (Vitamina A): Importante para a visão noturna, renovação celular e função imunológica.
• Tocoferol (Vitamina E): Protege membranas celulares da oxidação.

Sinergia: A combinação potencializa a ação antioxidante, combatendo o envelhecimento precoce e danos celulares.

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Dosagem e Administração

• Dose usual: 1 cápsula ao dia, preferencialmente com uma refeição (para melhor absorção).
• Duração do tratamento: Conforme orientação médica ou nutricional.

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Efeitos Colaterais

Raros, mas podem incluir:

• Náuseas (em altas doses de vitamina A).
• Diarreia ou desconforto gastrointestinal leve.
• Hipervitaminose A (se usado em excesso por longo período).

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Contraindicações

• Alergia a qualquer componente.
• Gestantes (altas doses de retinol podem ser teratogênicas).
• Pacientes com hipervitaminose A ou E.

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Comparação com Similares

Suplemento	Composição	Dose Diária	Indicações
Licovit	Licopeno + Retinol + Vit. E	1 cápsula	Antioxidante, pele, visão
Lycored	Licopeno + Vit. E	1 cápsula	Proteção celular
Vitanol A+E	Retinol + Vit. E	1 cápsula	Deficiência de vitaminas A e E

Vantagens do Licovit: Combinação tripla de antioxidantes, com ação mais completa.

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Eficácia

• Estudos mostram que o licopeno reduz o risco de doenças cardiovasculares e protege a pele contra danos UV.
• O retinol e o tocoferol têm eficácia comprovada na saúde ocular e cutânea.

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Dicas Importantes

1. Consumo com gordura: Tomar com alimentos ricos em lipídios (azeite, abacate) para melhor absorção.
2. Evitar excesso: Altas doses de retinol podem ser tóxicas.
3. Armazenamento: Manter em local fresco e seco, longe da luz.

Referências:

• NIH (National Institutes of Health) – Vitaminas A e E.
• Estudos sobre licopeno em antioxidantes (ex.: Journal of Nutrition).

(Consulte um médico antes de iniciar o uso.)