Princípio Ativo Cynara Scolymus L

Descubra os benefícios da Cynara scolymus L. (alcachofra) para o fígado, colesterol e digestão! Aprenda como usar em chás, cápsulas e culinária. 🌿💊

Cynara scolymus L., popularmente conhecida como alcachofra, é uma planta medicinal amplamente utilizada por suas propriedades digestivas, hepatoprotetoras e hipolipemiantes. Originária da região do Mediterrâneo, essa espécie pertence à família Asteraceae e é valorizada tanto na culinária quanto na fitoterapia.

🌿 Principais Benefícios da Alcachofra

1️⃣ Ação Digestiva e Hepatoprotetora

  • Estimula a produção de bile, auxiliando na digestão de gorduras.
  • Protege o fígado contra toxinas e ajuda na regeneração hepática.
  • Alivia sintomas de indigestão, como inchaço e flatulência.

2️⃣ Controle do Colesterol e Triglicerídeos

  • Reduz LDL ("colesterol ruim") e aumenta HDL ("colesterol bom").
  • Rica em cinarina, um composto que ajuda a regular os lipídios no sangue.

3️⃣ Ação Antioxidante e Anti-inflamatória

  • Contém flavonoides e ácidos fenólicos, que combatem radicais livres.
  • Ajuda a prevenir doenças crônicas, como diabetes e aterosclerose.

4️⃣ Auxílio no Emagrecimento

  • Diurética, reduzindo retenção de líquidos.
  • Fibras alimentares promovem saciedade e melhoram o trânsito intestinal.

5️⃣ Regulação da Glicemia

  • Pode ajudar no controle do açúcar no sangue, beneficiando diabéticos.

💊 Formas de Consumo

1️⃣ Chá de Alcachofra

  • Folhas secas (2g) em água quente (200ml) por 5-10 min.
  • Tomar 2-3x ao dia antes das refeições.

2️⃣ Extrato ou Cápsulas

  • Dose comum: 300-600 mg/dia (padronizado em cinarina).
  • Indicado para colesterol alto e detox hepático.

3️⃣ Alcachofra na Culinária

  • Coração de alcachofra cozido, em saladas ou patês.

⚠️ Efeitos Colaterais e Contraindicações

  • Pode causar diarreia leve em doses altas.
  • Evitar em casos de obstrução biliar ou alergia a Asteraceae.
  • Grávidas e lactantes devem consultar um médico antes de usar.

🔬 Estudos Científicos Relevantes

  • Efeito hipolipemiante (Journal of Ethnopharmacology, 2018).
  • Proteção hepática (Phytotherapy Research, 2020).

🌱 Como Cultivar Alcachofra em Casa?

  • Clima: Prefere regiões temperadas.
  • Solo: Bem drenado e fértil.
  • Colheita: Flores (capítulos) antes da abertura completa.

📌 Conclusão

A Cynara scolymus L. é uma planta versátil, com benefícios comprovados para o fígado, coração e digestão. Pode ser consumida como chá, suplemento ou alimento.

💡 Dica: Consulte um fitoterapeuta ou nutricionista para orientação personalizada!

Comparar Preços de Alcagest

Alcagest é um medicamento Similar seu princípio ativo é cynara scolymus l

a partir de
R$ 20,17

Comparar Preços de Alcachofrax

Alcachofrax é um medicamento Similar seu princípio ativo é cynara scolymus l

a partir de
R$ 64,46

Comparar Preços de Hepatoregius

Hepatoregius é um medicamento Similar seu princípio ativo é cynara scolymus l + metionina + rhamnus purshiana

Comparar Preços de Alcachofra Pura

Alcachofra Pura seu princípio ativo é cynara scolymus l


Cynara scolymus L., também conhecida como alcachofra, é uma planta medicinal que tem sido utilizada há séculos devido às suas propriedades terapêuticas. Ela pertence à família Asteraceae e é nativa da região do Mediterrâneo.

A alcachofra é conhecida por suas propriedades hepatoprotetoras, ou seja, ela promove a saúde do fígado, ajudando na regeneração das células do órgão e estimulando a produção e a secreção da bile. Isso pode ser benéfico para pessoas que sofrem de problemas hepáticos, como hepatite, cirrose e esteatose hepática.

Além disso, a alcachofra tem propriedades antioxidantes, ou seja, ela ajuda a combater os radicais livres presentes no corpo, prevenindo o envelhecimento precoce das células e diminuindo o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de câncer.

A planta também possui propriedades diuréticas, auxiliando na eliminação de toxinas através da urina e auxiliando no controle da pressão arterial. Ela também pode ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL), o que é benéfico para a saúde cardiovascular.

A alcachofra pode ser consumida de diferentes formas, como chá, extrato líquido, cápsulas ou como ingrediente em preparações culinárias. No entanto, é importante sempre seguir as instruções do fabricante ou a orientação de um profissional de saúde para garantir o uso seguro e eficaz do medicamento.
Atenção! Decisões sobre o tratamento de pacientes devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente, não use a auto-medicação, leia a bula.