Proepa Gesta +

Proepa Gesta (Óleo de Peixe com DHA Concentrado)

Informações Básicas

• Princípio Ativo: Óleo de peixe rico em DHA (ácido docosahexaenoico) e EPA (ácido eicosapentaenoico).
• Forma Farmacêutica: Cápsulas gelatinosas moles.
• Indicação: Suplementação nutricional de ômega-3 durante a gestação, lactação e para a saúde cardiovascular e cognitiva.

Como Funciona

• O DHA é essencial para o desenvolvimento cerebral e visual do feto durante a gravidez.
• O EPA auxilia na redução de inflamações e na saúde cardiovascular.
• Ajuda a prevenir partos prematuros e melhora a função cognitiva.

Dosagem e Administração

Grupo	Dose Recomendada	Observações
Gestantes	1 cápsula ao dia	Preferencialmente com uma refeição
Lactantes	1 cápsula ao dia	Manter uso pós-parto para benefícios ao bebê
Adultos (saúde geral)	1 cápsula ao dia	Consumir com alimentos para melhor absorção

Efeitos Colaterais

• Comuns: Gosto de peixe na boca, refluxo, náuseas leves.
• Raros: Diarreia, alergia (em caso de sensibilidade a peixes).

Contraindicações

• Alergia a peixes ou frutos do mar.
• Pacientes em uso de anticoagulantes (pode aumentar risco de sangramento).

Comparação com Similares

Produto	DHA (mg)	EPA (mg)	Indicação Principal	Preço Médio
Proepa Gesta	200–300	50–100	Gestação e lactação	R$ 60–90 (30 cáps)
Natrol Ômega-3	250	50	Saúde geral	R$ 70–100 (60 cáps)
Nordic Naturals	480	180	Alto DHA para gestantes	R$ 150–200 (60 cáps)

Eficácia

• Estudos mostram que suplementação de DHA reduz risco de parto prematuro e melhora desenvolvimento neurológico do bebê (Fonte: Cochrane Database, 2018).

Dicas Importantes

✔ Armazenamento: Manter em local fresco e seco, longe da luz.
✔ Interação medicamentosa: Pode potencializar anticoagulantes (ex.: varfarina).
✔ Melhor horário: Tomar junto com a maior refeição do dia para evitar refluxo.

Referências:

• Cochrane Database Syst Rev. (2018).
• ANVISA (Registro de suplementos).

(⚠ Sempre consulte um médico antes de iniciar qualquer suplementação.)