Pronenen +

Pronanen (Colecalciferol + Óxido de Zinco + Retinol)

Informações Básicas

Pronanen é um suplemento nutricional que combina colecalciferol (vitamina D3), óxido de zinco (zinco) e retinol (vitamina A). Esses nutrientes desempenham papéis essenciais no sistema imunológico, saúde óssea, visão e função celular.

Componente	Função Principal
Colecalciferol (Vitamina D3)	Auxilia na absorção de cálcio, saúde óssea e modulação do sistema imunológico.
Óxido de Zinco	Importante para imunidade, cicatrização e síntese proteica.
Retinol (Vitamina A)	Essencial para visão, saúde da pele e função imunológica.

---

Como Funciona

• Vitamina D3 (Colecalciferol): Melhora a absorção de cálcio e fósforo, fortalecendo ossos e dentes. Também regula a resposta imune.
• Zinco (Óxido de Zinco): Atua como cofator enzimático em processos metabólicos e na defesa contra infecções.
• Vitamina A (Retinol): Mantém a saúde ocular, integridade da pele e membranas mucosas, além de reforçar a imunidade.

---

Dosagem e Administração

A dosagem pode variar conforme a necessidade individual e orientação médica. Geralmente, é administrado por via oral, em cápsulas ou comprimidos.

Componente	Dose Diária Recomendada (Adultos)*	Limite Superior Seguro*
Vitamina D3	600–2000 UI (15–50 µg)	4000 UI (100 µg)
Zinco	8–11 mg	40 mg
Vitamina A	700–900 µg (RAE)	3000 µg (RAE)

*Valores podem variar conforme idade, sexo e condições de saúde.

---

Efeitos Colaterais

Em doses adequadas, é geralmente seguro, mas o uso excessivo pode causar:

• Vitamina D em excesso: Hipercalcemia (cálcio elevado no sangue), náuseas, fraqueza.
• Zinco em excesso: Náuseas, vômitos, diarreia e deficiência de cobre.
• Vitamina A em excesso: Tontura, dor de cabeça, danos hepáticos e risco de malformações fetais (em gestantes).

---

Contraindicações

• Hipersensibilidade a qualquer componente.
• Hipervitaminose A ou D pré-existente.
• Gestantes sem orientação médica (alto risco de teratogenicidade com excesso de vitamina A).
• Pacientes com doenças renais ou hipercalcemia.

---

Comparação com Similares

Produto	Componentes	Diferenciais
Pronanen	Vitamina D3 + Zinco + Vitamina A	Combinação imunoestimulante e óssea.
Vitamina D3 + Zinco (genérico)	Vitamina D3 + Zinco	Sem vitamina A, mais simples.
Centrum	Multivitamínico completo	Contém mais nutrientes, mas doses menores.

---

Eficácia

• Benefícios: Melhora a imunidade, saúde óssea e cutânea.
• Limitações: Risco de toxicidade se usado em excesso, especialmente vitamina A.

---

Dicas Importantes

1. Siga a prescrição médica para evitar toxicidade.
2. Evite suplementos adicionais de vitamina A ou D sem orientação.
3. Alimentação equilibrada pode reduzir a necessidade de suplementação.
4. Gestantes e lactantes devem evitar altas doses de vitamina A.
5. Monitore exames se usar por longos períodos (níveis de cálcio, vitamina D).

Referências:

• Institute of Medicine (IOM) – Dietary Reference Intakes.
• ANVISA – Regulamentação de suplementos.

(Observação: Consulte um profissional de saúde antes do uso.)