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Soyfemme (Extrato Seco de Glycine Max) - Informações Básicas

Nome Comercial: Soyfemme
Princípio Ativo: Extrato seco de Glycine max (Soja)
Classe Terapêutica: Fitoestrógeno (Isoflavonas)
Indicações Principais: Alívio de sintomas da menopausa (ondas de calor, sudorese noturna), prevenção de osteoporose e apoio à saúde cardiovascular.

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Como Funciona

O Soyfemme contém isoflavonas da soja, principalmente genisteína e daidzeína, que possuem estrutura semelhante ao estrogênio humano. Elas se ligam a receptores estrogênicos (ER-β), ajudando a modular os efeitos da queda hormonal durante a menopausa.

Mecanismo de Ação:

• Efeito estrogênico leve: Reduz sintomas como fogachos.
• Proteção óssea: Diminui a perda de massa óssea.
• Ação antioxidante: Protege contra danos celulares.

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Dosagem e Administração

Indicação	Dose Diária Recomendada	Forma de Uso
Sintomas da menopausa	50–100 mg de isoflavonas	Via oral, com água
Prevenção de osteoporose	60–80 mg de isoflavonas	1-2 vezes ao dia

Nota: A dose exata pode variar conforme a formulação. Consulte um médico.

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Efeitos Colaterais

Geralmente bem tolerado, mas podem ocorrer:

• Leves: Distensão abdominal, náuseas, dor de cabeça.
• Raros: Reações alérgicas (rash cutâneo).

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Contraindicações

• Alergia à soja ou componentes.
• História de câncer hormônio-dependente (ex.: mama, endométrio) sem acompanhamento médico.
• Crianças e gestantes (não há estudos suficientes).

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Comparação com Similares

Produto	Princípio Ativo	Vantagens	Desvantagens
Soyfemme	Isoflavonas de soja	Natural, menor risco de trombose	Efeito mais suave que hormônios
TRH (Estrogênio)	Hormônios sintéticos	Alívio rápido dos sintomas	Risco de câncer e trombose
Cimicifuga racemosa	Extrato herbal	Alternativa para quem não tolera soja	Eficácia variável

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Eficácia

• Sintomas menopausa: Redução de 30–50% em fogachos (estudos clínicos).
• Ossos: Pode retardar a perda óssea, mas não substitui terapia específica para osteoporose grave.

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Dicas Importantes

1. Consistência: Pode levar 4–12 semanas para efeitos máximos.
2. Interações: Evitar com tamoxifeno ou anticoagulantes (consultar médico).
3. Dieta: Alimentos ricos em fibras podem reduzir absorção.

Referências:

• EFSA (European Food Safety Authority).
• North American Menopause Society (NAMS).

Aviso: Não substitui orientação médica. Sempre consulte um profissional antes de iniciar tratamento.