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Informações sobre Accuvit:

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Informações Básicas sobre Accuvit

Composição:
Accuvit é um suplemento multivitamínico e mineral que geralmente contém uma combinação de vitaminas (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E) e minerais (cálcio, ferro, magnésio, zinco, selênio, cobre, manganês, entre outros).

Indicações:

  • Suplementação nutricional em casos de deficiência vitamínica ou mineral.
  • Auxílio na recuperação de doenças ou situações de carência nutricional (gravidez, desnutrição, convalescença).
  • Melhora da imunidade e redução do cansaço físico e mental.

Como Funciona

Accuvit repõe vitaminas e minerais essenciais para o metabolismo celular, produção de energia, função imunológica e saúde óssea. Cada componente age em diferentes vias bioquímicas:

  • Vitaminas do complexo B: Metabolismo energético e função nervosa.
  • Vitamina C e E: Ação antioxidante.
  • Vitamina D e cálcio: Saúde óssea.
  • Ferro e zinco: Produção de hemoglobina e imunidade.

Dosagem e Administração

  • Dose usual: 1 comprimido ao dia, preferencialmente com uma refeição para melhor absorção.
  • Formas disponíveis: Comprimidos, cápsulas ou solução oral (varia conforme o fabricante).
  • Duração do tratamento: Conforme orientação médica, geralmente por períodos limitados.

Tabela de Referência de Dosagem (exemplo genérico):
| Componente | Quantidade por Dose Diária* | % VD (Valor Diário) |
|------------------|----------------------------|---------------------|
| Vitamina A | 800 mcg | 100% |
| Vitamina C | 60 mg | 100% |
| Ferro | 14 mg | 100% |
| Zinco | 10 mg | 100% |

*Valores podem variar conforme a formulação.


Efeitos Colaterais

  • Comuns: Náuseas, dor abdominal, diarreia (especialmente em doses altas).
  • Raros: Reações alérgicas, alterações na cor da urina (devido à vitamina B2).
  • Riscos de superdosagem:
    • Excesso de ferro: Constipação ou toxicidade.
    • Excesso de vitamina A: Tontura e danos hepáticos.

Contraindicações

  • Hipersensibilidade a qualquer componente.
  • Pacientes com hemocromatose (excesso de ferro).
  • Gestantes só devem usar sob orientação médica (altas doses de vitamina A são teratogênicas).

Comparação com Similares

Produto Diferenciais Preço Médio*
Accuvit Foco em vitaminas + minerais essenciais R$ 20–40
Centrum Maior variedade de micronutrientes R$ 50–80
Supradyn Com energéticos (guaraná/cafeína) R$ 30–60

*Valores aproximados em reais para embalagens com 30 comprimidos.


Eficácia

  • Estudos mostram que multivitamínicos são eficazes para corrigir deficiências, mas não substituem uma dieta balanceada.
  • Efeitos em pessoas saudáveis são controversos (ex.: Cochrane Reviews indicam benefícios limitados).

Dicas Importantes

  1. Armazenamento: Manter em local seco e fresco, longe de luz solar.
  2. Interações:
    • Cálcio pode reduzir absorção de ferro se tomados juntos.
    • Vitamina C aumenta absorção de ferro.
  3. Uso prolongado: Evitar autossuplementação sem acompanhamento médico.

Referências:

  • ANVISA (2023). Registros de suplementos vitamínicos.
  • NIH (National Institutes of Health). Diretrizes de ingestão diária de vitaminas.

Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.


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