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Apresentações

Informações sobre Calcium d3:

Princípio Ativo Laboratório
carbonato de calcio + colecalciferol Novartis

Bulas do Calcium d3

Bulas do Calcium d3 Fabricante
Bula para profissionais
Bula para pacientes
Novartis Biociencias S.a

Informações Básicas sobre Cálcio D3 (Carbonato de Cálcio + Colecalciferol)

Composição:

  • Carbonato de cálcio: Fonte de cálcio, essencial para saúde óssea e muscular.
  • Colecalciferol (Vitamina D3): Auxilia na absorção de cálcio e regulação do metabolismo ósseo.

Indicações Principais:

  • Prevenção e tratamento de deficiência de cálcio e vitamina D.
  • Auxílio na saúde óssea (osteoporose, osteopenia).
  • Suplementação em gestantes, idosos e pessoas com baixa exposição solar.

Como Funciona

Componente Função
Carbonato de Cálcio Fornece cálcio, necessário para formação óssea, contração muscular e função nervosa.
Vitamina D3 Melhora a absorção intestinal de cálcio e fosfato, auxiliando na mineralização óssea.

Dosagem e Administração

Doses Comuns (varia conforme necessidade médica):
| Grupo/Alvo | Dosagem Diária (Cálcio + Vitamina D3) | |--------------------------|-----------------------------------------------| | Adultos (manutenção) | 500–1200 mg de cálcio + 400–1000 UI de D3 | | Idosos/osteoporose | 1000–1500 mg de cálcio + 800–2000 UI de D3 | | Gestantes/lactantes | 1000–1300 mg de cálcio + 600–1000 UI de D3 |

Como Tomar:

  • Preferencialmente com alimentos (aumenta absorção).
  • Evitar tomar com alimentos ricos em ferro ou fibras (pode reduzir absorção).
  • Dividir doses >500 mg de cálcio para melhor aproveitamento.

Efeitos Colaterais

Efeito Comum Raro/Grave
Prisão de ventre Hipercalcemia (excesso de cálcio)
Gases ou inchaço Náuseas/vômitos intensos
Sabor metálico na boca Reações alérgicas (rash, coceira)

Contraindicações

  • Hipercalcemia (níveis elevados de cálcio no sangue).
  • Doença renal grave (risco de depósito de cálcio nos rins).
  • Alergia aos componentes.
  • Uso concomitante com certos medicamentos (digoxina, diuréticos tiazídicos).

Comparação com Similares

Suplemento Vantagens Desvantagens
Cálcio D3 (carbonato) Custo-benefício, amplamente disponível Pode causar constipação
Citrato de cálcio + D3 Melhor absorção sem alimento Mais caro
Cálcio coral + D3 Contém minerais adicionais Evidência limitada de eficácia

Eficácia

  • Osteoporose: Reduz fraturas em 15–30% com uso contínuo (estudos como WHI).
  • Deficiência de vitamina D: Níveis séricos de D3 devem ser monitorados (ideal >30 ng/mL).

Dicas Importantes

  1. Exposição solar: 15–20 min/dia ajuda na síntese de vitamina D.
  2. Interações: Evitar uso com antiácidos (contendo alumínio) ou suplementos de ferro.
  3. Monitoramento: Exames de cálcio sérico e creatinina em uso prolongado.
  4. Alimentação: Combine com fontes de magnésio (folhas verdes) para melhor efeito.

Referências:

  • NIH Office of Dietary Supplements (2023).
  • Sociedade Brasileira de Endocrinologia (2022).

Nota: Sempre consulte um médico antes de iniciar suplementação.


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