Aproveite os descontos de produtos da mesma categoria
R$ 72,32R$ 50,34
R$ 72,32 R$ 50,34
R$ 199,99R$ 136,99
R$ 199,99 R$ 136,99
R$ 85,34R$ 60,27
R$ 85,34 R$ 60,27
R$ 34,99R$ 28,89
R$ 34,99 R$ 28,89
R$ 25,99R$ 22,76
R$ 25,99 R$ 22,76
R$ 149,34R$ 134,19
R$ 149,34 R$ 134,19
R$ 63,16R$ 43,96
R$ 63,16 R$ 43,96
R$ 146,90R$ 117,52
R$ 146,90 R$ 117,52
R$ 49,54R$ 43,86
R$ 49,54 R$ 43,86
R$ 71,86R$ 55,43
R$ 71,86 R$ 55,43
R$ 86,75R$ 74,38
R$ 86,75 R$ 74,38
R$ 54,54R$ 37,42
R$ 54,54 R$ 37,42
| Princípio Ativo | Laboratório |
|---|---|
| paullinia cupana | Farmace |
Aqui estão as informações básicas sobre o Guaraná (Paullinia cupana) em formato organizado:
| Forma de Consumo | Dosagem Recomendada | Observações |
|---|---|---|
| Pó | 1–3 g/dia | Misturar em água, sucos ou shakes. |
| Cápsulas | 300–600 mg/dia | Dividir em 2 doses (manhã/tarde). |
| Extrato Líquido | 30–50 gotas (1–2x/dia) | Diluir em água. |
Dica: Evitar consumo após as 16h para não interferir no sono.
| Substância | Cafeína (por dose) | Efeito Termogênico | Duração do Efeito |
|---|---|---|---|
| Guaraná | ~50 mg/g | Moderado | 4–6 horas |
| Café | ~80 mg/xícara | Leve-Moderado | 2–4 horas |
| Chá Verde | ~30 mg/xícara | Leve | 3–5 horas |
Vantagem do Guaraná: Liberação lenta de cafeína (menos pico de energia que o café).
Referências:
Espero que ajude! 😊
Compartilhe sua opinião e experiências de uso ou compra aqui na página sobre Guarana ec para contribuir com a nossa comunidade.