Guarana ec +

fique a vontade pra compartilhar
Sem ofertas de Guarana ec nas farmácias.

Aproveite os descontos de produtos da mesma categoria

Targifor Imunidade E Energia Com 30 Comprimidos Revestidos
Comprar naNovaEsperança
29%
Targifor Imunidade E Energia Com 30 Comprimidos Revestidos

R$ 85,70R$ 60,52

R$ 85,70 R$ 60,52

  • NovaEsperança
  • Ir na Loja
NovaEsperança
Tônico Capilar Antiqueda Clear Men Derma Solutions 100Ml
Comprar naDrogariaSãoPaulo
34%
Tônico Capilar Antiqueda Clear Men Derma Solutions 100Ml

R$ 52,99R$ 35,09

R$ 52,99 R$ 35,09

  • DrogariaSãoPaulo
  • Ir na Loja
DrogariaSãoPaulo
Remilev 250Mg/60Mg 20 Comprimidos Revestidos
Comprar naPromoFarma
12%
Remilev 250Mg/60Mg 20 Comprimidos Revestidos

R$ 82,73R$ 73,06

R$ 82,73 R$ 73,06

  • PromoFarma
  • Ir na Loja
PromoFarma
Centrum Adulto Com 150 Comprimidos
Comprar naNovaEsperança
25%
Centrum Adulto Com 150 Comprimidos

R$ 256,61R$ 191,56

R$ 256,61 R$ 191,56

  • NovaEsperança
  • Ir na Loja
NovaEsperança
Ginkgo Vital 120Mg Com 30 Comprimidos
Comprar naNovaEsperança
55%
Ginkgo Vital 120Mg Com 30 Comprimidos

R$ 71,57R$ 32,18

R$ 71,57 R$ 32,18

  • NovaEsperança
  • Ir na Loja
NovaEsperança
Sabonete Líquido Corporal Hidratante Isdin Ureadin 5% Ureia Bath Gel 424G
Comprar naDrogariaSãoPaulo
17%
Sabonete Líquido Corporal Hidratante Isdin Ureadin 5% Ureia Bath Gel 424G

R$ 85,90R$ 70,87

R$ 85,90 R$ 70,87

  • DrogariaSãoPaulo
  • Ir na Loja
DrogariaSãoPaulo
Calceos Kids Sabor Cereja Com 200Ml
Comprar naNovaEsperança
29%
Calceos Kids Sabor Cereja Com 200Ml

R$ 86,68R$ 61,21

R$ 86,68 R$ 61,21

  • NovaEsperança
  • Ir na Loja
NovaEsperança
Ginkgo Vital 80Mg Com 60 Comprimidos
Comprar naNovaEsperança
71%
Ginkgo Vital 80Mg Com 60 Comprimidos

R$ 102,65R$ 30,16

R$ 102,65 R$ 30,16

  • NovaEsperança
  • Ir na Loja
NovaEsperança
Pielsana Polihexanida Solução Aquosa 100Ml - Unidade
Comprar naDrogariaSãoPaulo
35%
Pielsana Polihexanida Solução Aquosa 100Ml - Unidade

R$ 82,72R$ 53,77

R$ 82,72 R$ 53,77

  • DrogariaSãoPaulo
  • Ir na Loja
DrogariaSãoPaulo
Tônico Facial Efeito Detox Matte Vitamina C Zinco E Niacinamida Com 120Ml
Comprar naNovaEsperança
32%
Tônico Facial Efeito Detox Matte Vitamina C Zinco E Niacinamida Com 120Ml

R$ 44,63R$ 30,16

R$ 44,63 R$ 30,16

  • NovaEsperança
  • Ir na Loja
NovaEsperança
Zirvit Plus Com 30 Comprimidos
Comprar naNovaEsperança
26%
Zirvit Plus Com 30 Comprimidos

R$ 180,03R$ 132,58

R$ 180,03 R$ 132,58

  • NovaEsperança
  • Ir na Loja
NovaEsperança
Clifemin 160Mg 30 Comprimidos
Comprar naPromoFarma
13%
Clifemin 160Mg 30 Comprimidos

R$ 153,80R$ 133,36

R$ 153,80 R$ 133,36

  • PromoFarma
  • Ir na Loja
PromoFarma

Informações sobre Guarana ec:

Princípio Ativo Laboratório
paullinia cupana Farmace

Aqui estão as informações básicas sobre o Guaraná (Paullinia cupana) em formato organizado:

Informações Básicas

  • Nome Científico: Paullinia cupana
  • Parte Utilizada: Sementes
  • Principais Ativos: Cafeína (4–8%), teobromina, teofilina, taninos, saponinas e antioxidantes.
  • Origem: Planta nativa da Amazônia, amplamente cultivada no Brasil.

Como Funciona

  • Estimulante: A cafeína do guaraná bloqueia receptores de adenosina, aumentando o estado de alerta e reduzindo a fadiga.
  • Termogênico: Acelera o metabolismo, auxiliando na queima de gordura.
  • Antioxidante: Combate radicais livres devido aos compostos fenólicos.
  • Cognição: Pode melhorar concentração e memória.

Dosagem e Administração

Forma de Consumo Dosagem Recomendada Observações
Pó 1–3 g/dia Misturar em água, sucos ou shakes.
Cápsulas 300–600 mg/dia Dividir em 2 doses (manhã/tarde).
Extrato Líquido 30–50 gotas (1–2x/dia) Diluir em água.

Dica: Evitar consumo após as 16h para não interferir no sono.

Efeitos Colaterais

  • Comuns (doses altas):
    • Insônia, nervosismo, taquicardia, dor de cabeça, irritação gástrica.
  • Raros:
    • Hipertensão, dependência (por cafeína).

Contraindicações

  • Gestantes, lactantes, crianças.
  • Pessoas com:
    • Hipertensão, arritmias, ansiedade, úlceras gástricas.
    • Sensibilidade à cafeína.

Comparação com Similares

Substância Cafeína (por dose) Efeito Termogênico Duração do Efeito
Guaraná ~50 mg/g Moderado 4–6 horas
Café ~80 mg/xícara Leve-Moderado 2–4 horas
Chá Verde ~30 mg/xícara Leve 3–5 horas

Vantagem do Guaraná: Liberação lenta de cafeína (menos pico de energia que o café).

Eficácia

  • Comprovada:
    • Redução da fadiga (EFSA, 2011).
    • Melhora cognitiva em doses moderadas (estudos em Journal of Psychopharmacology).
  • Limitada/Não Consensual:
    • Emagrecimento (efeito modesto, depende de dieta/exercício).

Dicas Importantes

  1. Hidratação: A cafeína é diurética – beba mais água.
  2. Ciclos: Evite uso contínuo (ex.: 3 semanas usando, 1 semana de pausa).
  3. Combinações:
    • Evite com outros estimulantes (café, energéticos) para não sobrecarregar.
    • Potencializa efeitos de termogênicos (ex.: gengibre).

Referências:

  • European Food Safety Authority (EFSA). (2011). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to caffeine.
  • Kennedy et al. (2004). Cognitive and mood improvements of caffeine in habitual consumers.

Espero que ajude! 😊

Opiniões dos Usuários

Compartilhe sua opinião e experiências de uso ou compra aqui na página sobre Guarana ec para contribuir com a nossa comunidade.

0
☆☆☆☆☆
0 avaliações
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0