Livten L +

Livten L (Ácido Linoleico + Linoleico + Oleico + Óleo de Ribes Nigrum)

Informações Básicas

Livten L é um suplemento alimentar composto por ácidos graxos essenciais (ômega-6 e ômega-9) e óleo de groselha negra (Ribes nigrum), que possui propriedades anti-inflamatórias e imunomoduladoras.

Composição por cápsula (exemplo genérico):
| Componente | Quantidade Aproximada |
|-----------------------|----------------------|
| Ácido Linoleico (LA - Ômega-6) | 300 mg |
| Ácido Oleico (OA - Ômega-9) | 200 mg |
| Óleo de Groselha Negra (Ribes nigrum) | 100 mg |

Como Funciona

• Ácido Linoleico (Ômega-6): Precursor de prostaglandinas, auxilia na modulação da inflamação e função imunológica.
• Ácido Oleico (Ômega-9): Contribui para a saúde cardiovascular e equilíbrio lipídico.
• Óleo de Ribes Nigrum: Rico em GLA (Ácido Gama-Linolênico), com ação anti-inflamatória e antioxidante.

Dosagem e Administração

• Dose usual: 1 a 2 cápsulas ao dia, preferencialmente com as refeições.
• Duração do uso: Recomenda-se uso contínuo por 1-3 meses para melhores resultados.

Efeitos Colaterais

• Raros: Distúrbios gastrointestinais leves (náusea, desconforto abdominal).
• Em altas doses: Pode afetar a coagulação sanguínea (devido ao ômega-6).

Contraindicações

• Alergia a qualquer componente da fórmula.
• Pacientes em uso de anticoagulantes (consultar médico).

Comparação com Similares

Produto	Componentes Principais	Benefícios	Diferencial
Livten L	LA, OA, Ribes nigrum	Imunidade, inflamação	Combinação sinérgica
Óleo de Prímula	GLA (Ômega-6)	Pele, hormonal	Foco em GLA
Ômega 3-6-9	EPA, DHA, LA, OA	Cardiovascular	Ômega-3 adicional

Eficácia

• Estudos sugerem que a combinação de ômega-6 e GLA (do óleo de groselha) pode auxiliar na modulação da resposta inflamatória e imunidade.
• Efeitos podem variar conforme dieta e metabolismo individual.

Dicas Importantes

• Armazenar em local fresco e seco.
• Combinar com uma dieta balanceada em gorduras saudáveis.
• Não substitui medicamentos prescritos.

Referências:

• National Institutes of Health (NIH) - Omega-6 Fatty Acids
• EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) - Health claims related to essential fatty acids

(Consulte um profissional de saúde antes do uso, especialmente em casos de doenças crônicas.)