Oleo de Prímula + Óleo de Linhaça + Germén de Soja R  +

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Apresentações

Óleo De Prímula 1340Mg Com 60 Cápsulas
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Óleo De Prímula 1000G Com 40 Cápsulas
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Óleo De Prímula 1000 Mg
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Informações sobre Oleo de Prímula + Óleo de Linhaça + Germén de Soja:

Princípio Ativo Laboratório
oleo linhaca + luteina + licopeno + betacaroteno Fibralive

Aqui está um resumo completo sobre a combinação de Óleo de Prímula, Óleo de Linhaça e Germén de Soja, enriquecida com Luteína, Licopeno e Betacaroteno, incluindo tabelas e referências científicas:


Informações Básicas

Esta combinação é um suplemento nutricional que reúne ácidos graxos essenciais (ômega-3, ômega-6) e antioxidantes, com potenciais benefícios para saúde hormonal, pele, visão e cardiovascular.

Componentes Principais e Funções

Componente Fonte Benefícios Principais
Óleo de Prímula Oenothera biennis Rico em GLA (ômega-6), auxilia na regulação hormonal (TPM, menopausa) e saúde da pele.
Óleo de Linhaça Linum usitatissimum Fonte de ALA (ômega-3), anti-inflamatório, melhora função intestinal e cardiovascular.
Germén de Soja Glycine max Contém isoflavonas (fitoestrógenos), ajuda em sintomas da menopausa e saúde óssea.
Luteína (Adicionada) Protege a visão (degeneração macular) e pele contra radiação UV.
Licopeno (Adicionado) Antioxidante (câncer de próstata, saúde cardiovascular).
Betacaroteno (Adicionado) Precursor da vitamina A, imunidade e saúde ocular.

Como Funciona

  • Sinergia de componentes:
    • Ômega-3 (linhaça) e ômega-6 (prímula) equilibram processos inflamatórios.
    • Antioxidantes (luteína, licopeno, betacaroteno) combatem radicais livres.
    • Isoflavonas da soja modulam receptores hormonais.

Dosagem e Administração

Componente Dosagem Diária Sugerida* Forma de Uso
Óleo de Prímula 500–1.500 mg Cápsulas, com refeições
Óleo de Linhaça 1–2 colheres de chá (óleo) ou 1–2 cápsulas Preferencialmente à noite
Germén de Soja 50–100 mg de isoflavonas Dividido em 2 doses
Antioxidantes Ver tabela abaixo

*Doses variam conforme formulação. Consulte um profissional.

Dosagem de Antioxidantes

Nutriente Dose Diária (Adicional)
Luteína 10–20 mg
Licopeno 10–30 mg
Betacaroteno 2–6 mg

Efeitos Colaterais

  • Leves: Distensão abdominal, náuseas (especialmente com linhaça).
  • Moderados: Diarreia (excesso de ômega-3), dor de cabeça.
  • Raros: Reações alérgicas (soja), sangramento (altas doses de ômega-3).

Contraindicações

  • Alergia a qualquer componente.
  • Grávidas (exceto sob orientação; soja pode afetar hormônios).
  • Pessoas com distúrbios hemorrágicos (ômega-3 pode afinar o sangue).

Comparação com Similares

Suplemento Ômega-3 Ômega-6 Antioxidantes Fitoestrógenos
Esta fórmula Alto (linhaça) Alto (prímula) Sim (luteína, etc.) Sim (soja)
Óleo de Peixe Alto Baixo Não Não
Só Germén de Soja Baixo Baixo Não Sim

Vantagens desta combinação: Amplo espectro de ação (hormonal, antioxidante, cardiovascular).


Eficácia

  • Comprovada para:
    • Sintomas de menopausa (isoflavonas + GLA) [J Clin Endocrinol Metab, 2015].
    • Saúde da pele (ômega-6 + antioxidantes) [Dermatol Pract Concept, 2017].
  • Evidência limitada para: Prevenção de câncer (licopeno e betacaroteno têm resultados variáveis).

Dicas Importantes

  1. Armazenamento: Mantenha em local fresco e escuro (óleos oxidam facilmente).
  2. Interações: Pode potencializar anticoagulantes (ex.: varfarina).
  3. Qualidade: Opte por cápsulas com vitamina E (tocoferol) para preservar os óleos.

Referências

  1. NIH - Omega-3 Fatty Acids
  2. Menopause Review (2018) sobre isoflavonas e GLA.
  3. Journal of Nutrition (2016) sobre antioxidantes e saúde ocular.

Para uso seguro, consulte um nutricionista ou médico, especialmente se estiver grávida, amamentando ou com condições crônicas.


Oleo de Linhaca

Oleo de Linhaca é um medicamento com princípio ativo oleo linhaca + luteina + licopeno + betacaroteno

a partir de
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