Tensart R  +

Aqui estão as informações básicas sobre Tensart (Passiflora) em formato organizado:

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Informações Básicas

• Nome Comercial: Tensart (Passiflora)
• Princípio Ativo: Extrato de Passiflora incarnata (maracujá)
• Classe Terapêutica: Fitoterápico com ação ansiolítica e sedativa leve
• Indicações Principais:
  • Ansiedade leve a moderada
  • Insônia relacionada ao estresse
  • Agitação nervosa

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Como Funciona

• A Passiflora contém flavonoides (ex.: vitexina) e alcaloides que modulam receptores de GABA no sistema nervoso central, promovendo relaxamento sem causar sedação intensa.

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Dosagem e Administração

Forma Farmacêutica	Dose Recomendada	Posologia
Cápsulas/Comprimidos	200–400 mg de extrato seco	2–3 vezes ao dia (última dose antes de dormir)
Tintura (gotas)	30–60 gotas (≈1–2 mL)	Diluir em água, 2–3 vezes ao dia

Observações:

• Ingerir com água, preferencialmente após as refeições.
• Efeitos podem levar 2–4 semanas para serem notados em casos crônicos.

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Efeitos Colaterais

Frequência	Efeitos
Comuns (≥1%)	Sonolência leve, tontura, náusea
Raros (<1%)	Reações alérgicas (rash cutâneo), cefaleia

Dica: Evitar dirigir após uso em doses altas devido ao potencial sedativo.

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Contraindicações

• Alergia a Passiflora ou plantas da família Passifloraceae.
• Gravidez e lactação (dados limitados sobre segurança).
• Crianças <12 anos (sem estudos suficientes).

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Comparação com Similares

Produto	Princípio Ativo	Vantagens	Desvantagens
Tensart (Passiflora)	Extrato seco de Passiflora	Natural, menos sedação	Efeito mais lento
Valeriana	Extrato de Valeriana officinalis	Eficaz para insônia	Sabor/odor forte
Alprazolam (sintético)	Benzodiazepínico	Ação rápida	Risco de dependência

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Eficácia

• Estudos clínicos mostram redução de 20–30% nos sintomas de ansiedade em 4 semanas (Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, 2017).
• Comparado a placebos, tem eficácia moderada, mas com melhor perfil de segurança.

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Dicas Importantes

1. Interações: Pode potencializar efeitos de álcool, benzodiazepínicos e antidepressivos.
2. Armazenamento: Manter em local seco, abaixo de 30°C.
3. Uso Prolongado: Monitorar se há tolerância (raro, mas possível).

Referências:

• EMA (European Medicines Agency). Assessment Report on Passiflora incarnata L. (2015).
• Santos et al. Anxiolytic effects of Passiflora incarnata: A systematic review. Phytomedicine (2021).

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Espero que estas informações sejam úteis! Para orientações personalizadas, consulte um profissional de saúde.