Zirvit Multi S  R  +

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Zirvit Multi (Multivitamínicos + Sais Minerais) – Informações Básicas

Classificação: Suplemento vitamínico e mineral.
Formas disponíveis: Comprimidos mastigáveis ou efervescentes.
Composição: Combinação de vitaminas (A, D, E, C, B1, B2, B6, B12, niacina, ácido fólico, biotina, ácido pantotênico) e minerais (cálcio, magnésio, ferro, zinco, cobre, manganês, selênio, cromo, molibdênio).

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Como Funciona

• Reposição nutricional: Fornece vitaminas e minerais essenciais para funções metabólicas, imunidade e saúde geral.
• Auxilia em casos de deficiência: Útil em dietas inadequadas, convalescença ou aumento da demanda nutricional (ex.: gestação, atividade física intensa).

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Dosagem e Administração

Grupo	Dose Recomendada	Forma de Uso
Adultos e adolescentes	1 comprimido ao dia	Mastigável ou efervescente dissolvido em água
Crianças (consultar médico)	Dose ajustada pelo médico	Mastigável (se disponível para crianças)

Observação: Consumir preferencialmente com refeições para melhor absorção.

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Efeitos Colaterais

• Comuns: Náuseas, dor abdominal, diarreia (especialmente com excesso de ferro).
• Raros: Reações alérgicas (erupção cutânea, coceira).
• Overdose: Risco de hipervitaminose (ex.: excesso de vitaminas A ou D) ou toxicidade por minerais (ex.: ferro).

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Contraindicações

• Hipersensibilidade a qualquer componente.
• Hipervitaminose A ou D pré-existente.
• Doenças como hemocromatose (excesso de ferro).
• Gestação/lactação: Usar sob orientação médica.

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Comparação com Similares

Produto	Diferenciais	Semelhanças
Centrum	Maior variedade de minerais	Ambos cobrem vitaminas básicas
Supradyn	Inclui antioxidantes (CoQ10 em algumas versões)	Foco em energia e imunidade
Vitawin	Opção pediátrica disponível	Multivitamínico completo

Zirvit Multi: Equilíbrio entre custo-benefício e composição básica.

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Eficácia

• Comprovada para reposição nutricional em casos de deficiência ou aumento de demanda.
• Não substitui uma dieta balanceada.

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Dicas Importantes

1. Armazenamento: Manter em local seco e fresco (evitar umidade).
2. Interações:
   • Ferro: Evitar com café/chá (reduz absorção).
   • Cálcio: Pode interferir na absorção de antibióticos (ex.: tetraciclinas).
3. Uso prolongado: Monitorar níveis de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K).

Referências:

• ANVISA (bulário do produto).
• Institute of Medicine (Dietary Reference Intakes).

Consulte um médico ou nutricionista para orientação individualizada.