Plantacil +

Plantacil (Plantago ovata Forsk) - Informações Básicas

O que é Plantacil?

Plantacil é um medicamento fitoterápico à base de Plantago ovata Forsk, uma planta conhecida popularmente como psyllium. Sua principal indicação é o tratamento da constipação intestinal (prisão de ventre) e o alívio de sintomas associados, como inchaço e desconforto abdominal.

Como Funciona?

• O psyllium é uma fibra solúvel que absorve água no intestino, formando um gel que aumenta o volume das fezes e estimula os movimentos intestinais (peristaltismo).
• Também ajuda a regularizar o trânsito intestinal e pode auxiliar no controle dos níveis de colesterol e glicose no sangue.

---

Dosagem e Administração

Forma Farmacêutica	Dose Recomendada	Modo de Uso
Pó (sachê ou granulado)	1 a 2 sachês/dia	Dissolver em água ou suco e ingerir imediatamente, seguido de mais líquidos.
Cápsulas	1 a 2 cápsulas, 1-3x ao dia	Tomar com um copo de água.

Importante:

• Tomar com muita água (pelo menos 200 mL por dose) para evitar obstrução intestinal.
• Pode levar de 12 a 72 horas para fazer efeito.

---

Efeitos Colaterais

• Comuns: Inchaço abdominal, gases.
• Raros: Reações alérgicas (coceira, erupções cutâneas), obstrução intestinal (se não houver hidratação adequada).

---

Contraindicações

• Alergia ao psyllium ou componentes do produto.
• Obstrução intestinal ou fecal.
• Doenças inflamatórias intestinais graves (ex.: doença de Crohn, colite ulcerativa).
• Dificuldade de deglutição (risco de engasgo).

---

Comparação com Similares

Produto	Princípio Ativo	Indicação	Diferenças
Plantacil	Plantago ovata (psyllium)	Constipação, regulador intestinal	Fitoterápico, ação mais suave
Lactulose	Lactulose	Constipação crônica	Laxativo osmótico, efeito mais rápido
Dulcolax	Bisacodil	Prisão de ventre aguda	Laxativo estimulante, não deve ser usado por longos períodos

---

Eficácia

• Estudos mostram que o psyllium é eficaz no tratamento da constipação leve a moderada e na melhora da saúde intestinal.
• Pode ajudar na redução do colesterol LDL ("ruim") em até 5-10% com uso regular.

---

Dicas Importantes

✅ Aumente a ingestão de água para potencializar o efeito.
✅ Combine com uma dieta rica em fibras (frutas, vegetais, grãos integrais).
❌ Não use por longos períodos sem orientação médica (pode causar dependência intestinal).
❌ Evite tomar junto com outros medicamentos (pode interferir na absorção).

Referências:

• ANVISA (Bula do produto).
• National Institutes of Health (NIH) - Eficácia do psyllium na constipação.

Se os sintomas persistirem, consulte um médico.