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Prosso 250/3Mg Com 30 Comprimidos
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Prosso D+ Km 2000Ui Com 30 Comprimidos
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Prosso D+ Km 1000Ui Com 30 Comprimidos - Eurofarma
Prosso D+ Km 1000Ui Com 30 Comprimidos

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Suplemento Vitamínico Prosso Km 30 Tabletes Mastigáveis
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Prosso 250Mg + 3Mcg 30 Comprimidos
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Prosso 250Mg + 3Mcg 30 Comprimidos

PromoFarma

Informações sobre Prosso:

Princípio Ativo Laboratório
calcio + vitamina d Eurofarma

Prosso (Cálcio + Vitamina D) - Informações Básicas

Composição:

  • Carbonato de cálcio (fonte de cálcio elementar)
  • Colecalciferol (Vitamina D3)

Apresentações comuns:

  • Comprimidos mastigáveis ou efervescentes (ex.: 500 mg de cálcio + 200 UI de vitamina D3 por dose).

Indicações principais:

  • Suplementação de cálcio e vitamina D em casos de deficiência.
  • Auxílio na prevenção/t tratamento de osteoporose.
  • Apoio à saúde óssea em gestantes, idosos ou pacientes com má absorção.

Como Funciona

  • Cálcio: Essencial para formação e manutenção de ossos e dentes, além de funções neuromusculares.
  • Vitamina D3: Melhora a absorção intestinal de cálcio e regula o metabolismo ósseo.

Dosagem e Administração

Grupo Populacional Dose Diária Recomendada (Cálcio) Vitamina D (UI/dia)
Adultos (19–50 anos) 1.000 mg 600–800 UI
Idosos (>50 anos) 1.200 mg 800–1.000 UI
Gestantes/Lactantes 1.000–1.300 mg 600–800 UI

Como tomar:

  • Comprimidos mastigáveis: Mastigar antes de engolir.
  • Comprimidos efervescentes: Dissolver em água.
  • Melhor horário: Durante ou após as refeições (aumenta absorção).

Efeitos Colaterais

Efeito Comum Raridade Observações
Constipação Frequente Associado ao carbonato de cálcio.
Náusea/gases Moderada Reduzir dose ou dividir tomas.
Hipercalcemia (excesso) Raro Monitorar se usar doses altas.

Contraindicações

  • Absolutas:
    • Hipercalcemia (ex.: sarcoidose).
    • Insuficiência renal grave.
    • Alergia aos componentes.
  • Relativas (uso cauteloso):
    • Histórico de cálculos renais.
    • Uso concomitante de diuréticos tiazídicos (aumenta risco de hipercalcemia).

Comparação com Similares

Produto Forma de Cálcio Vitamina D (UI) Vantagens
Prosso Carbonato 200–400 UI Custo-benefício, amplamente usado.
Caltrate Carbonato 400–800 UI Maior variedade de dosagens.
Citoneurin Citrato malato 200 UI Melhor absorção (citrato).

Observação: Carbonato de cálcio exige acidez estomacal para absorção; citrato é melhor para idosos ou quem usa antiácidos.


Eficácia

  • Estudos mostram: Suplementação combinada reduz fraturas em osteoporose em até 30% (fonte: NIH Osteoporosis Guidelines).
  • Absorção otimizada: Vitamina D3 aumenta absorção de cálcio em 30–40%.

Dicas Importantes

  1. Evite interações:
    • Antibióticos (tetraciclinas, quinolonas): Tomar com 2h de diferença.
    • Antiácidos com alumínio: Risco de toxicidade.
  2. Alimentação:
    • Evite café/alimentos ricos em oxalato (espinafre) próximo à dose (reduzem absorção).
  3. Monitoramento:
    • Níveis séricos de cálcio e creatinina em uso prolongado.

Referências:

  • Institute of Medicine (IOM) - Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D.
  • Sociedade Brasileira de Endocrinologia (SBEM).

Nota: Consulte um médico para ajuste individualizado.


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