Vita Supraz G  S  R  +

Informações Básicas sobre Vita Supraz

Nome: Vita Supraz
Tipo: Suplemento vitamínico e mineral
Composição: Combinação de vitaminas (A, C, D, E, complexo B) e minerais (cálcio, magnésio, zinco, ferro, selênio, etc.).
Indicação: Reposição de nutrientes, apoio ao sistema imunológico, combate à fadiga e auxílio em dietas deficientes.

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Como Funciona

• Vitaminas: Atuam como cofatores em processos metabólicos, produção de energia e defesa antioxidante.
• Minerais: Essenciais para funções celulares, saúde óssea e equilíbrio eletrolítico.

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Dosagem e Administração

Forma Farmacêutica	Dose Recomendada	Horário
Comprimidos/Cápsulas	1 comprimido ao dia	Preferencialmente após café da manhã
Líquido (se disponível)	5-10 mL ao dia	Diluído em água

Observação: A dosagem pode variar conforme orientação médica ou necessidade nutricional individual.

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Efeitos Colaterais

• Leves: Náusea, dor abdominal, diarreia (especialmente se tomado em jejum).
• Raros: Reações alérgicas (erupções cutâneas, coceira).
• Risco de hipervitaminose: Excesso de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K) pode causar toxicidade.

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Contraindicações

• Alergia a qualquer componente da fórmula.
• Pacientes com hemocromatose (excesso de ferro).
• Gestantes/lactantes só devem usar sob orientação médica.

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Comparação com Similares

Suplemento	Diferenciação	Preço Médio (30 doses)
Vita Supraz	Foco em imunidade e energia	R$ 40-60
Centrum	Multivitamínico completo	R$ 70-90
Nutren Senior	Voltado para idosos	R$ 50-80

Vantagens do Vita Supraz: Custo-benefício e formulação equilibrada.

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Eficácia

• Estudos mostram que suplementos multivitamínicos melhoram deficiências nutricionais em 4-8 semanas (Journal of Nutrition, 2020).
• Eficácia depende da absorção individual e dieta base.

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Dicas Importantes

1. Armazenamento: Manter em local seco e fresco (evitar umidade).
2. Interações: Evitar tomar com antiácidos ou laxantes (reduzem absorção).
3. Dieta equilibrada: O suplemento não substitui uma alimentação saudável.

Referências:

• NIH (National Institutes of Health) – Diretrizes de suplementação.
• ANVISA – Registro de suplementos alimentares.

Consulte um médico ou nutricionista antes do uso prolongado.