Vitalium: Preços , Genéricos e Para que serve?

Vitalium é um medicamento seu princípio ativo é polivitaminicos + minerais , é fabricado por Mabra e é necessário apresentar receita no momento da compra.

Minerais são substâncias essenciais para o funcionamento adequado do nosso organismo. Eles desempenham diversas funções vitais, como a formação dos ossos, a regulação do metabolismo, a condução do impulso nervoso e a participação em processos enzimáticos.

Existem diversos minerais importantes para a nossa saúde, como o cálcio, o ferro, o zinco, o magnésio, o potássio, o selênio, entre outros. Cada mineral possui um papel específico no corpo e a sua deficiência pode levar a diversos problemas de saúde.

A suplementação mineral, quando indicada por um médico ou nutricionista, pode ser uma forma eficaz de garantir a ingestão adequada dos minerais essenciais. Os suplementos minerais podem ser encontrados em diferentes formas, como comprimidos, cápsulas, pó ou líquido.

É importante lembrar que o uso de suplementos minerais deve ser feito sob orientação profissional, uma vez que o excesso de alguns minerais também pode ser prejudicial à saúde. Além disso, é sempre recomendado uma alimentação balanceada e variada, rica em alimentos naturais que sejam fontes de minerais.

Os minerais são fundamentais para a manutenção da nossa saúde e devem fazer parte da nossa alimentação diária. Procure sempre um profissional de saúde para saber a necessidade e a melhor forma de suplementar os minerais caso seja necessário.

Os polivitamínicos são suplementos nutricionais que contêm uma combinação de vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo. Eles são utilizados para complementar a dieta e garantir que o corpo receba todos os nutrientes necessários.

Esses medicamentos geralmente contêm uma variedade de vitaminas, como vitamina A, vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitaminas do complexo B, entre outras. Além disso, também podem conter minerais como ferro, cálcio, zinco e magnésio.

Os polivitamínicos são indicados para pessoas que têm deficiência de vitaminas e minerais devido a uma alimentação inadequada, dietas restritivas, falta de apetite, doenças crônicas ou em períodos de crescimento, gravidez e amamentação.

É importante ressaltar que esses medicamentos não devem substituir uma dieta equilibrada e variada. Eles devem ser utilizados como complemento, especialmente quando a alimentação não consegue fornecer todos os nutrientes necessários.

Os polivitamínicos estão disponíveis em diferentes formas, como comprimidos, cápsulas, gotas ou pastilhas mastigáveis. É importante sempre seguir a dosagem recomendada pelo médico ou farmacêutico, pois o excesso de vitaminas e minerais também pode ser prejudicial à saúde.

Antes de iniciar o uso de qualquer suplemento, é essencial consultar um profissional de saúde para verificar a necessidade e indicar a melhor opção de polivitamínico de acordo com as características e necessidades individuais.

Vitaminas e minerais são nutrientes essenciais que desempenham papéis vitais no funcionamento do corpo humano. Eles são necessários em pequenas quantidades, mas sua deficiência pode levar a uma série de problemas de saúde. Aqui estão algumas informações sobre as vitaminas e minerais mais importantes:

Vitaminas:

1. Vitamina A: Importante para a saúde da visão, sistema imunológico e pele. Fontes incluem cenouras, batata doce e espinafre.

2. Vitamina C: Essencial para a saúde da pele, sistema imunológico e cicatrização de feridas. Fontes incluem frutas cítricas, morangos e pimentões.

3. Vitamina D: Ajuda na absorção de cálcio e no fortalecimento dos ossos. Pode ser obtida a partir da exposição ao sol e alimentos como peixes gordurosos.

4. Vitamina E: Atua como antioxidante e ajuda a proteger as células do corpo. Fontes incluem nozes, sementes e óleos vegetais.

5. Vitamina K: Essencial para a coagulação sanguínea e a saúde dos ossos. Pode ser encontrada em vegetais de folhas verdes.

6. Vitaminas do complexo B: Incluem vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12, desempenhando funções variadas, como metabolismo, produção de energia e saúde do sistema nervoso. Fontes incluem carne magra, grãos integrais e legumes.

Minerais:

1. Cálcio: Fundamental para ossos e dentes saudáveis, além de desempenhar um papel em funções musculares e nervosas. Fontes incluem laticínios, vegetais de folhas verdes e peixes enlatados com ossos.

2. Ferro: Necessário para transportar oxigênio no sangue e prevenir a anemia. Fontes incluem carne vermelha, feijão e vegetais de folhas verdes.

3. Magnésio: Importante para a função muscular e nervosa, saúde dos ossos e produção de energia. Pode ser encontrado em nozes, sementes e grãos integrais.

4. Potássio: Ajuda a regular a pressão arterial e a função muscular. Fontes incluem bananas, batatas e feijões.

5. Zinco: Importante para a função imunológica, cicatrização de feridas e saúde da pele. Fontes incluem carne, frutos do mar e legumes.

6. Selênio: Atua como antioxidante e é importante para a saúde da tireoide. Fontes incluem frutos do mar, carne e nozes.

7. Iodo: Necessário para a função da tireoide e prevenção de bócio. O sal iodado é uma fonte comum.

8. Cobre: Ajuda na formação de tecido conjuntivo e na absorção de ferro. Fontes incluem frutos do mar, nozes e grãos integrais.

É importante obter uma variedade de vitaminas e minerais através de uma dieta equilibrada. Suplementos vitamínicos podem ser úteis em casos de deficiência, mas é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde antes de tomar suplementos, pois o excesso de certas vitaminas e minerais pode ser prejudicial à saúde.

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