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Energil C (Ácido Ascórbico) - Informações Básicas

Princípio Ativo: Ácido ascórbico (vitamina C).
Classe Terapêutica: Suplemento vitamínico/antioxidante.
Formas Farmacêuticas: Comprimidos mastigáveis, efervescentes ou injetáveis (depende da formulação).

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Como Funciona

O ácido ascórbico (vitamina C) é essencial para:

• Síntese de colágeno (pele, ossos, cartilagens).
• Absorção de ferro no intestino.
• Função imunológica (apoio às células de defesa).
• Ação antioxidante (combate radicais livres).

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Dosagem e Administração

Grupo	Dose Diária Recomendada	Observações
Adultos	70–90 mg	Prevenção de deficiência.
Gestantes	85 mg	Necessidades aumentadas.
Lactantes	120 mg	Reposição via leite materno.
Crianças (1–18 anos)	15–75 mg	Variável conforme idade.
Uso terapêutico	Até 2.000 mg/dia	Sob orientação médica.

Administração:

• Comprimidos: Mastigar ou dissolver em água (efervescente).
• Injetável: Aplicado via intramuscular ou intravenosa (hospitalar).

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Efeitos Colaterais

Geralmente seguro, mas em excesso pode causar:

• Gastrointestinais: Diarreia, náusea, cólicas (doses >1.000 mg/dia).
• Renais: Risco de cálculos renais (em predispostos).
• Interações: Pode alterar efeitos de quimioterápicos ou anticoagulantes.

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Contraindicações

• Hipersensibilidade à vitamina C.
• Histórico de cálculos renais (oxalato).
• Hemocromatose (aumenta absorção de ferro).

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Comparação com Similares

Produto	Dose por Unidade	Forma	Vantagens
Energil C	500 mg–1 g	Comprimido/efervesc.	Sabor agradável, rápida absorção.
Redoxon	1 g	Efervescente	Associado a zinco (imunidade).
Cebion	1 g	Comprimido	Opção mastigável para crianças.

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Eficácia

• Prevenção de deficiência: Altamente eficaz.
• Resfriados: Evidências limitadas (pode reduzir duração em 8–14%).
• Antioxidante: Benefícios em fumantes ou expostos à poluição.

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Dicas Importantes

1. Evite megadoses (>2 g/dia) sem acompanhamento.
2. Consuma com alimentos para reduzir irritação gástrica.
3. Armazenamento: Longe de umidade e luz (vitamina C oxida facilmente).
4. Combinação com ferro: Melhora absorção (ótimo para anemias).

Referências:

• NIH (National Institutes of Health). Vitamin C Fact Sheet.
• ANVISA. Bulário Eletrônico.

Nota: Consulte um médico para ajuste individualizado, especialmente em casos de doenças crônicas.