Vita Senior +

Informações Básicas sobre Vita Senior

Composição: Multivitamínico e mineral formulado especialmente para idosos, contendo vitaminas (A, C, D, E, complexo B) e minerais (cálcio, magnésio, zinco, selênio, ferro, entre outros).

Indicações: Suplementação nutricional para idosos com deficiências vitamínicas ou minerais, auxiliando na manutenção da saúde óssea, imunidade, energia e funções cognitivas.

Apresentação: Comprimidos ou cápsulas (varia conforme o fabricante).

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Como Funciona

• Vitaminas: Apoiam funções metabólicas, imunidade (vitamina C, D), saúde ocular (vitamina A) e redução do estresse oxidativo (vitamina E).
• Minerais: Fortalecem ossos (cálcio, magnésio), melhoram a função cerebral (zinco, selênio) e previnem anemia (ferro).
• Adaptado para idosos: Dosagens ajustadas às necessidades nutricionais dessa faixa etária.

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Dosagem e Administração

Forma	Dose Diária	Recomendação
Comprimido	1 comprimido ao dia	Preferencialmente após uma refeição
Cápsula	1 cápsula ao dia	Com água, evitando jejum

Observação: Seguir orientação médica ou nutricional para ajustes individuais.

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Efeitos Colaterais

• Leves: Náusea, dor abdominal, constipação (especialmente com ferro).
• Raros: Reações alérgicas (erupção cutânea, coceira).
• Risco de hipervitaminose: Excesso de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K) pode causar toxicidade.

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Contraindicações

• Alergia a qualquer componente da fórmula.
• Pacientes com hipercalcemia (excesso de cálcio) ou doenças renais avançadas.
• Uso concomitante com outros suplementos contendo doses altas de vitaminas/minerais.

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Comparação com Similares

Suplemento	Diferenciais	Preço Médio (30 doses)
Vita Senior	Foco em idosos, balanceado para ossos e imunidade	R$ 40–60
Centrum Silver	Inclui ômega-3 e luteína	R$ 70–90
Gerovital	Com ginseng e antioxidantes extras	R$ 50–80

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Eficácia

• Estudos mostram que suplementos para idosos melhoram níveis de vitamina D, B12 e minerais, especialmente em dietas pobres.
• Efeitos perceptíveis em 4–8 semanas (energia, redução de cãibras).

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Dicas Importantes

1. Consulte um médico antes de usar, principalmente se houver doenças crônicas ou uso de medicamentos.
2. Armazenamento: Manter em local fresco e seco, longe de umidade.
3. Alimentação equilibrada: O suplemento não substitui uma dieta variada.
4. Monitoramento: Exames de sangue podem ajudar a ajustar a suplementação.

Referências:

• ANVISA (registro de suplementos).
• Institute of Medicine (Dietary Reference Intakes para idosos).

Não oferecemos diagnóstico ou tratamento. Consulte um profissional de saúde.